Kuşburnu Kan Basıncını Düzenler

Kuşburnu Kan Basıncını Düzenler. Kan basıncını düzenleyen kuşburnu yayınlanan bir rapora göre, gül kalitesinin alınması kan basıncı seviyelerinde önemli düşüşlere neden olabilir. Kan basıncını düzenleyen kuşburnu hazırlanan bir rapora göre, gül böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabilir. — — Artık gül kalçalarının faydalarının neler olduğunu gördünüz, bazı gıdalarla ilgili kuşburnu tariflerini kontrol etmeye ne dersiniz. Kuşburnu hakkında yapılmış…

Isırgan Otu Saçları Besler

Saçları besleyen Isırgan otu Taze olarak kaynattığınız ısırgan otu suyu ile saçlarınızı yıkayabilirsiniz. Günümüzde birçok saç bakım ürünlerinin ısırgan otu esanslı olduğunu düşünürsek, saçları güçlendirme, saç derisini rahatlatma özelliğinden doğal yollarla evimizde hazırladığımız suyla faydalanabiliriz. —- loading… —- Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir…

Karabiber Saç Sağlığını Korur

Karabiber Saç Sağlığını Korur Saç sağlığını koruyan Karabiber Cilt sağlığı yanında karabiberin saç sağlığını da koruduğu sağlık uzmanları tarafından kabul gören bir düşüncedir. İçerdiği mineral ve vitaminler özellikle dökülme eğilimi olan saçların sağlığını korur. Ayrıca kepek sorununun tedavi edilmesinde karabiber etkilidir. —- loading… —- Saç sağlığını koruyan Karabiber Baharatlar herkesin vazgeçilmezleri arasındadır. Yemekler baharatlar sayesinde…

Kuru Üzüm  Enerji Desteği Sağlar

Kuru Üzüm  Enerji Desteği Sağlar Enerji desteği sağlayan  Kuru Üzüm  kendinizi halsiz, yorgun hissettiğinizde bir avuç kuru üzüm yiyerek enerji desteği alabilirsiniz. Genel sağlığın korunması adına önemli mineraller bakımından zengin olan Demir İçeren Kuru üzüm,aynı zamanda bir B vitamini deposudur. —- loading… —- Enerji desteği sağlayan  Kuru Üzüm özellikle sindirim sorunu çekenlere önerilen atıştırmalıklar arasında…

Epsom Tuzu Saçları Güçlendirir

Epsom Tuzu Saçları Güçlendirir Saçları güçlendiren Epsom Tuzu saçlar için oldukça sağlıklıdır. Saçlarda bulunan yağı kaldırarak saç derisini sağlıklı tutmayı sağlar. Ayrıca saçlarda oluşan incelme, dökülme ve yağlı saç gibi sorunları da Saçları güçlendiren Epsom Tuzu ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Saçları güçlendiren Epsom Tuzu içerdiği mineraller sayesinde hasarlı saçları da güçlendirmeye yardımcı olur. Saçları güçlendiren Epsom…

Isırgan Otu Egzamayı Faydalıdır.

Isırgan Otu Egzamayı Faydalıdır. Egzamayı destekleyen Isırgan otu Yağ olarak kullanıldığında egzamanın tedavisinde yardımcı olarak görülen ısırgan otunun bu amaçla kullanılan kremlerinden de faydalanabilirsiniz. Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir bitki türüdür.Isırgan otunun faydaları oldukça fazladır ve bu sebeple ısırgan çayı, ısırgan otlu şampuanlar…

Gül Suyu Ciltte Tahrişlerin iyileştirir.

Gül Suyu Ciltte Tahrişlerin iyileştirir. Ciltte oluşan tahrişlerin iyileştirilmesine yardımcı Gül Suyu Yapılan araştırmalara göre, gül suyu yatıştırıcı özelliği ile, ciltte oluşan tahrişlerin iyileştirilmesine yardımcı olmaktadır. Tonik şeklinde cilde uygulanabilen gül suyu, ciltte oluşan kuruluğu sakinleştirir. Gül suyu cilt sağlığını korur, akne oluşumunu önler ve egzama gibi cilt hastalıkları riskini düşürür. Ciltte oluşan tahrişlerin iyileştirilmesine…

Kaju Göz Sağlığına İyi Gelir.

Kaju Göz Sağlığına İyi Gelir. Göz sağlığına faydalıo Kaju fıstığı, içerisinde zeaksantin sayesinde gözlere faydalıdır. Önemli bir antioksidan olan zeaksantin, gözü zararlı UV ışınlardan korunmasında adeta bir kalkan görevi görüyor. Ayrıca gözlerin daha güçlü ve sağlıklı olmasına yardım ediyor. Kaju (Anacardium occidentale ), sakız ağacıgiller (Anacardiaceae) familyasından bir tropikal iklim bitkisi. Göz sağlığına faydalıo Kaju…

Kızılcık Antitümöra Karşı Etkilidir.

Kızılcık Antitümöra Karşı Etkilidir. Antitümöra etkili Kızılcık nadir meyvelerden bir tanesidir. Kızılcığın bu özelliği içerdiği polifenolik olarak adlandırılan bileşene atfedilir. Dünyanın birçok ülkesinde farklı kurumlar tarafından yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda bu özelliği ispatlanmış ve meme, kolon, prostata ve diğer birçok kanser tümörlerine karşı çok etkili olduğu ortaya konulmuştur. Antitümöra etkili Kızılcık aynı zamanda kanın pıhtılaşmasını…

Kestane Kronik Hastalıkları Önler.

Kestane Kronik Hastalıkları Önler. Kronik Hastalıkları Önlemeye Yardımcı Kestane Her türlü kronik hastalık, hücresel solunumun doğal yan ürünleri olan serbest radikallerin salınması ile oluşur. Bunlar sağlıklı hücrelerin mutasyona uğramasına, kansere , oksidatif strese ve bir takım kronik hastalıklara neden olabilir. Antioksidanlar olmadan , Kestane çeşitlerinde olduğu gibi, vücudumuz da birçok cephede savaşa girer, bu nedenle…

Lavanta Yaraları iyileştirir

Lavanta Yaraları iyileştirir Yarları iyileştiren Lavanta  Özellikle lavanta yağının çok etkili antiseptik özelliği vardır. Topikal olarak kesiklere, çiziklere uygulanabilir. Yaralara uygulandığında hücrelerin iyileşmesini hızlandırır. Bunun dışında doğal antibiyotik özelliğinden dolayı yaraların enfeksiyon kapmasına engel olabilir. Yarları iyileştiren Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar….

Kuşburnu Romatoid Artrit Hastalığına Şifadır

Kuşburnu Romatoid Artrit Hastalığına Şifadır Romatoid artrit hastalığına kuşburnu Düzenli tüketimi %20 25 hareketliliği artırmak için yardımcı olur. Bu durum ağrıyı azaltır ve hastaların genel ruh halini iyileştirir. Kuşburnu eklem iltihabı ve kalça ağrıları olan kişilerin sorunlarını azaltabilir. Romatoid artrit hastalığına kuşburnu, oldukça şifalı olan bir bitkidir. Genellikle çay olarak hazırlanarak tüketilir. Bitkinin içinde tüylü olan…

Karabiber Sigarayı Bırakmaya Yardımcıdır

Karabiber Sigarayı Bırakmaya Yardımcıdır Sigarayı bırakmaya yardımcı Karabiber diğer önemli özelliğinden bir tanesi de zerdeçal ile karıştırılarak tüketildiğinde başta sigara olmak üzere bağımlılıktan kurtarma özelliğinin olmasıdır. Özellikle sigarayı bırakmak isteyip de bırakamayanlar için sağlık uzmanları tarafından önerilmektedir. Sigarayı bırakmaya yardımcı Karabiber Baharatlar herkesin vazgeçilmezleri arasındadır. Yemekler baharatlar sayesinde tat kazanır, yeni bir lezzet bulur. Kekik ve…

Kuru Üzüm Güçlü Antioksidandır

Kuru Üzüm  Güçlü Antioksidandır. Kuru Üzümün  Antioksidan Etkis tıpkı kuru erik ve kuru kayısı gibi, antioksidan etkisi olan “fenoller” bakımından zengindir. Fenoller, hücre yapısını oksijen temelli tahribata karşı korur. Ancak taze üzümün Kuru Üzüme göre daha çok antioksidan içerdiği unutulmamalıdır çünkü kurutma işlemi sırasında antioksidan etkisi yaratan bazı bileşenlerin miktarı azalır. Güçlü Antioksidan Kuru Üzüm  hepimize…

Isırgan Otu Öksürüğü Keser

Isırgan Otu Öksürüğü Keser Öksürüğü kesen Isırgan Otu Hastalıklar geçse de halk arasında “kuru öksürük” diye tabir edilen öksürüğün tedavisinde çok önemli bir rol oynar. Bir bardak ısırgan otu çayının içine isteğe bağlı olarak bir tatlı kaşığı bal da ekleyebilirsiniz. Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık…

Soğuk veya Ilık Kompres Göz Kaşıntına Faydalıdır

Soğuk veya Ilık Kompres Göz Kaşıntına Faydalıdır Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Soğuk kompres genellikle yararlıdır. İnsanlarda göz nezlesi nedeniyle yaşanan kaşıntının ve şişkinliğin giderilmesine yardımcı olmaktadır (özellikle de alerjik göz nezlesinde). Ilık kompres ise, gözleri yatıştırmak için ve İnsanlarda göz nezlesi faydalıdır. Bu kompres işlemleri aynı zamanda, gözlerdeki çapaklanmayı ve kirpiklerdeki kurumayı da…

Kivi Vücut Direncini Korur.

Kivi Vücut Direncini Korur. Kış aylarında oluşabilecek gribi önleyebilmek için bol miktarda C vitamini almak gerekmektedir. Bu C vitamini ihtiyacınızı da kivide bulunan antioksidan kompleksleri ve C vitamini sayesinde alabilir ve vücut direncinizi hastalıklardan koruyabilirsiniz. skoçya’daki Rowett Araştırma Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışmada yeralan gönüllü kişiler 3 hafta boyunca Vücut Direncini Koruyan Kivi tüketmiş ve…

Kaju Kalp Sağlığını Korur.

Kaju Kalp Sağlığını Korur. Kalp sağlığını koruyan Kaju oleik ve palmitoleik yağ asitleri gibi tekli doymamış yağ asitlerince zengindir. Bu temel yağ asitleri, iyi kolesterolü arttırırken zararlı olan düşük-yoğun lipoprotein seviyesini azaltır. Tekli doymamış yağ asitleri trigliserid seviyesini azaltır ve koroner arter hastalıklarını önler. Kaju (Anacardium occidentale ), sakız ağacıgiller (Anacardiaceae) familyasından bir tropikal iklim…

Hamsi Kolesterol Ayarlar.

Hamsi Kolesterol Ayarlar. Kolesterol metabolizmasını ayarlamaya faydalı hamsi bol miktarda bulunan Omega-3, damar genişletici, agregasyon önleyici etkisi vardır. Bu özelliklerinden dolayı kalp ve damar hastalıklarına karşı korunma sağlar. Kolesterol metabolizmasını ayarlamaya faydalı hamsilerde proteinler çok sayıdadır ve uzun zamandan beri hücre metabolizması ve bağ dokusu onarımı ve yeniden büyümesinin işleyişi ve etkinliğinden fayda sağladığı bilinmektedir. Diyetinize…

Kestane Kalp Sağlığını Korur.

Kestane Kalp Sağlığını Korur. Kalp Sağlığını Koruyan Kestane yağları kötü bir şey olarak düşünür bu bir diyet sırasında yakılacaktır, ancak gerçekte, vücudumuzun normal şekilde çalışması için başka yağlara ihtiyaç duyulmaktadır. Kestane yüksek konsantrasyonlarda bulunan bu iyi yağlar , kolesterolü dengelemekte, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmakta ve vücutta ateroskleroz ve kan pıhtıları oluşma riskini azaltmaya yardımcı olmaktadır ….