Lavanta Depresyona Faydalıdır.

Lavanta Depresyona Faydalıdır. Stres ve depresyona karşı Lavanta Lavantanın içerdiği esansiyel yağların sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliği vardır ve depresyona karşı etkilidir. Lavantanın kokusu sinir sisteminin rahatlamasını teşvik eder ve ruh sağlığını korur. Bunun için odanızın bir kenarında kavanozda lavanta yetiştirmeniz bile yeterlidir. Stres ve depresyona karşı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir.Yaygın olarak…

Siyah Sarımsak Sinirlerinizi Yatıştırır

Siyah Sarımsak Sinirlerinizi Yatıştırır Aşırı stresi azaltmak için siyah sarımsak yemek doğal bir reçete olarak kullanılabilir. Kaygıyı gidermek, uykusuzluğa karşı mücadele etmek, sinirlilik ve kötü ruh hallerini azaltmak için çalışır. Bunun sonucu, geleneksel sarımsaktan daha fazla besin konsantrasyonuna sahip koyu bir sebzedir. Asya’da, özellikle de yemekleri için baharat olarak kullandıkları Japonya’da popülerdir.Siyah sarımsağın hazırlanma süreci…

Havuç inme Riskini Azaltır

Havuç inme Riskini Azaltır Yapılan bir araştırma sonucuna göre düzenli olarak İnme ve felce faydalı havuç tüketenlerin, havuç tüketmeyenlere oranla daha az inme, felç gibi hastalıklara yakalandığını ortaya koymuştur. İnme ve felce faydalı havuç, A vitamini ve beta karoten açısından çok zengin olduğu için başta kanser olmak üzere, tümör ve birçok hastalık için şifa kaynağıdır. Bunun…

Havuç Sinirleri Yatıştırır

Havuç Sinirleri Yatıştırır Sinirleri yatıştıran havuç bir sınava girmek üzereyseniz, birisiyle ilk randevunuz varsa ya da bir iş toplantısına katılmak üzereyseniz biraz havuç suyu içmenizi öneririz. Ayrıca, stresli bir zaman geçiriyorsanız veya yorgun ve yıpranmış hissederseniz de bunu yapabilirsiniz. Bunun nedeni, havuçta bulunan fosfor ve potasyumun enerjik ve canlandırıcı etkilere sebep olmasıdır.Bir sınava girmek üzereyseniz,…

Altın Renk Sinir Sistemini Kuvvetlendirir

Altın Renk Sinir Sistemini Kuvvetlendirir.  Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk aynı zamanda dikkat çeken bir renktir. Özellikle kız çocuk eşyalarında fazla miktarda kullanılır. İştahı azalttığı bilinir. Kadinlara huzur veren bir renktir. Kimileri açik, kimileri daha sivri tonlarin düskünüdürler. Oysa erkeklerin çogu Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembeyi ´igrenç, siradan´ bir renk olarak degerlendirir….

Karpuz Sinir Sistemini Destekler

Karpuz Sinir Sistemini Destekler Kas ve sinirleri destekleyen Karpuz Potasyum bakımından zengin olan karpuz harika bir elektrolit görevi görür. Bu özelliği ile vücutta bulunan kasların ve sinirlerin sağlıklı kalmalarına yardımcı olur. Potasyum sinirlerle alakalı uyarmaları olumlu etkilerken kasları güçlendirir. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en çok tüketilen…

Altın Renk Sinir Sistemini Sağlamlaştırır

Kromoterapi Altın Renk Sinir Sistemini Sağlamlaştırır  Sinir sistemini sağlamlaştıran kromoterapi Altın Renk aynı zamanda dikkat çeken bir renktir. Özellikle kız çocuk eşyalarında fazla miktarda kullanılır. İştahı azalttığı bilinir. Kadinlara huzur veren bir renktir. Kimileri açik, kimileri daha sivri tonlarin düskünüdürler. Oysa erkeklerin çogu Sinir sistemini sağlamlaştıran kromoterapi Altın Renk ve ayrıca pembeyi ´igrenç, siradan´ bir…