Hindistan Cevizi Kolesterolü Düzenler.

Hindistan Cevizi Kolesterolü Düzenler. Kan Kolesterol Düzenleyen Hindistan cevizi yağı sağlıklı doymuş yağ içerir. Hindistan cevizi yağı içindeki doymuş yağlar, vücudunuzdaki “iyi” HDL kolesterolü artırabilir, ancak aynı zamanda “kötü” LDL kolesterolü daha az zararlı bir şekle dönüştürmeye yardımcı olabilir. Kan Kolesterol Düzenleyen Hindistan cevizi yağı diğer risk faktörlerini de geliştirebilir ve bu nedenle kalp rahatsızlığına…

Hindistan Cevizi Bağışıklığı Güçlendirir.

Hindistan Cevizi Bağışıklığı Güçlendirir. Bağışıklığı güçlendiren Hindistan cevizi antioksidanlar bakımından oldukça zengindir, anti viral, anti fungal, anti bakteriyel, anti parazitik özelliktedir. Bu bağlamda Hindistan cevizi suyu ya da yağı tüketerek boğaz ve idrar yolu Enfeksiyonlarını, astım, bronşit gibi solunum yolları hastalıklarını önlemek mümkündür. Ayrıca antioksidanlar sayesinde de bakteri ve virüslere karşı vücudun direnci artar, hastalıklarla…

Hindistan Cevizi Kolesterolü Dengeler.

Hindistan Cevizi Kolesterolü Dengeler. Kolesterolü dengeleyen Hindistan cevizi doymuş yağlar bakımından zengin olduğu için kanda kötü kolesterol oluşumunu azaltırken iyi kolesterol seviyesini de artırır. Bu bakımdan düzenli olarak Hindistan cevizi tüketimi durumunda kolesterol ve dolayısıyla da kalp ve damar hastalıklarını yakalanma riskinin azaldığını söylemek mümkün. Kolesterolü dengeleyen Hindistan cevizinin dış görünüşü ve tadı yetiştiği toprağa göre…

Hindistan Cevizi Kan Şekerini Dengeler.

Hindistan Cevizi Kan Şekerini Dengeler. Kan şekerini dengeleyen Hindistan cevizi kan şekerinin yükselmesi demek kişinin diyabet hastası olması demektir. Ancak Hindistan cevizinin glikoz oranını, kandaki şeker miktarını düşürdüğünü biliyoruz. Diyabet riski olan ya da diyabet hastası olanlar Hindistan cevizi tüketerek kan şekerlerinin dengede kalmasını sağlayabilirler. Bununla birlikte lif bakımından zengin olan Hindistan cevizinin kolay sindirilebilir…

Hindistan Cevizi Saç Sağlığına Faydalıdır.

Hindistan Cevizi Saç Sağlığına Faydalıdır. Saç sağlığına faydalı Hindistan cevizi cevizi saç ve cilt sağlığı açısından da çok fadalıdır. Bu yüzden çok yaygın olarak kozmetik ürünlerinde ve saç bakım malzemelerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Hindistan cevizi özellikle kuru ciltler için çok faydalıdır. Kuruluktan meydana gelen pul pul dökülmelerin önüne geçebilir. Cilt sağlığını destekler ve deri cildin…

Hindistan Cevizi Kilo Verdirir.

Hindistan Cevizi Kilo Verdirir. Kilo vermeye yardımcı Hindistan cevizi Obezite günümüzde dünyadaki en büyük sağlık sorunlarından biridir. Bazı insanlar obezitenin sadece bir kalori meselesi olduğunu düşünürken, diğerleri bu kalorilerin kaynağının da çok önemli olduğuna inanıyorlar. Farklı yiyeceklerin bedenlerimizi ve hormonlarımızı farklı şekillerde etkilediği bir gerçektir. Bu bağlamda, kalori kalori değildir. Kilo vermeye yardımcı Hindistan cevizi…

Hindistan Cevizi Kemik Sağlığını Korur

Hindistan Cevizi Kemik Sağlığını Korur Kemik sağlığına faydalı Hindistan cevizi tüketimi, sağlıklı kemikler ve dişlerin gelişimini destekler. Kalsiyum ve manganezi bol miktarda içerdiği için kemik gelişimine yardımcı olur. Ayrıca osteoporoz,  ince ve kırılgan kemik yapılarının olumasına engel olabilir. Kemik sağlığına faydalı Hindistan cevizi tüketi sağlık uzmanları tarafından her yaştan insana tavsiye edilmektedir ve gebelik döneminde…

Ağız Hijyenine Hindistan Cevizi Faydalıdır.

Ağız Hijyenine Hindistan Cevizi Faydalıdır. Dişe faydalı Hindistan cevizi suyu da, ağız bakterileri öldürmek, kötü nefes sorunlarını azaltmak ve genel diş sağlığını geliştirmek için birçok sağlığa zararlı unsurları ortadan kaldırır. Dişe faydalı Hindistan cevizi bol miktarda protein içermektedir. Niasin,Pantotenik asit, Piridoksin,Riboflavin ,Tiamin yanında ,C, E ve K vitaminleri içermektedir. Sodyum ve potasyum açısından oldukça zengin olan…