Dut Kan Pıhtılaşmasına Engel Olur.

Dut kan dolaşımını arttırmak için kan basıncının sağlıklı seviyede akmasına yardımcı olur. Bu durumda kan pıhtılaşmasını engeller. Bu duruma ayrıca dut’un kalp sağlığını korumasına yardımcı olur. Dut ayrıca zengin miktarda demir içerdiği için kansızlık sorunlarını giderebilir. Bu özelliğinden dolayı, bir çok açıdan kanın pıhtılaşmasına neden olan unsurları ortadan kaldırır.  Yüksek miktarda demir içeriği ile dut,…

Lavantanın Cilt Sağlığına Faydalıdır

Lavantanın Cilt Sağlığına Faydalıdır Cilt sağlığına faydalı Lavanta antiseptik ve antifungal özellikleri cilt sağlığı bakımından harikalar yaratabilir. Özellikle lavantanın içerdiği esansiyel yağlar cilt problemlerinin giderilmesi için etkilidir. Lavantanın cilt sağlığına sunduğu katkıların başında akne tedavisi gelir. — — Lavantanın içerdiği besinler kızarıklık, yara ve enfeksiyonların ortadan kalkmasını sağlayarak kusursuz cilt sahibi olmanıza katkıda bulunur. Cilt…

Lavanta Saç Sağlığına Faydalıdır

Lavanta Saç Sağlığına Faydalıdır Saç sağlığına faydalı Lavanta cilt sağlığı yanında saç sağlığına da ciddi anlamda katkıda bulunur. Saçların canlanmasını sağlar, dökülmeyi engelleyebilir ve dökülmeye neden olan faktörlerin ortadan kalkmasına yardımcı olur. Kafa derisine uygulandığında kepek sorununu çözer. —- loading… —- Saçların uzamasını teşvik eder ve doğal bir parlaklık kazandırır. Saç sağlığına faydalı Lavanta kokusuyla meşhur…

Lavanta Uyku Problemlerini Giderir

Lavanta Uyku Problemlerini Giderir Uyku problemlerine faydalı Lavanta Çok eski medeniyetlerde uyku sorununu çözmek için yastıkların içerisine lavanta konulurdu. Yarım su bardağına bir çay kaşığı lavanta yağı damlatarak kendinize uyku spreyi hazırlayabilirsiniz. —- loading… —- Uyku problemlerine faydalı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok…

Lavanta Depresyona Faydalıdır.

Lavanta Depresyona Faydalıdır. Stres ve depresyona karşı Lavanta Lavantanın içerdiği esansiyel yağların sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliği vardır ve depresyona karşı etkilidir. Lavantanın kokusu sinir sisteminin rahatlamasını teşvik eder ve ruh sağlığını korur. Bunun için odanızın bir kenarında kavanozda lavanta yetiştirmeniz bile yeterlidir. Stres ve depresyona karşı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir.Yaygın olarak…

Lavanta Sindirim Sistemine Faydalıdır

Lavanta Sindirim Sistemine Faydalıdır Sindirim sistemine faydalı Lavanta Hazımsızlık çok sık rastlanan ve peptik ülsere neden olan bir rahatsızlıktır. Lavanta yağı sindirim sistemindeki ağrıları yatıştırır ve ayrıca safra salgılanmasını teşvik eder. Bunun dışında gaz ve kabızlık sorunlarına karşı etkilidir. Lavanta çayı tüketimi sinir, bağırsak bozuklukları, hazımsızlık  gibi sorunların ortadan kalkmasını sağlar. Bu amaç doğrultusunda lavanta…

Lavanta Mide Bulantısına iyi Gelir

Lavanta Mide Bulantısına İyi Gelir Mide bulantısına iyi gelen Lavanta Lavanta mide bulantıları ve mide semptomlarının giderilmesine yardımcı olur. Bu amaçla kulak arkasına veya göbek altına lavanta yağı uygulanması yeterli olacaktır. Mide bulantısına iyi gelen Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar. Özellikle…

Lavanta Bağırsakları Temizler

Lavanta Bağırsakları Temizler. Bağırsakları temizleyen Lavanta Bağırsaklardaki zararlı bakterilerin artması şişkinliğe neden olur. Bu durumdan kurtulmak için zararlı bakterilerin ortadan kaldırılması gerekir. Bunun en etkili yolu ise yoğurda bir miktar lavanta katarak tüketmektir. Bu şekilde lavanta tüketimi aynı zamanda bağırsak sağlığının korunmasını sağlar.  Bağırsakları temizleyen Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak…

Lavanta Kanamaları Durdurabilir

Lavanta Kanamaları Durdurabilir. Kanamaları durdurabilen Lavanta  kanamaları durdurma özelliği vardır. Kanama olan kısma uygulanarak üzerine buz uygulanabilir. Aynı şekilde kanama olan kısma lavanta yağı uygulayarak üzerine buz koyun ve kanama duruncaya kadar baskı yapın. Kanamaları durdurabilen Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar….

Kuru Üzüm Enfeksiyonlarla Savaşır

Kuru Üzüm Enfeksiyonlarla Savaşır. Enfeksiyonlarla savaşan Kuru Üzüm bulunan polifenolik bitkisel besinler, enfeksiyonları önleyen ve vücudun düzgün çalışmasını sağlayan bilinen doğal kimyasallardır. Bu polifenoller ateşiniz varsa vücut ısısını düşürmeye yardımcı olur ve enfeksiyona neden olan bakteriler ile mücadele eder .Kuru Üzümün  Antioksidan Etkisi  hepimize çekici gelen kurutulmuş bir meyvedir. Kurutulan üzümlerden yapılan bu küçük hazine…

Lavanta Baş Ağrısına iyi Gelir

Lavanta Baş Ağrısına İyi Gelir Baş ağrısına faydalı Lavanta başta migren olmak üzere baş ağrısına neden olan sorunların ortadan kaldırılmasında etkili olduğu kanıtlanmıştır. Lavanta çayı migren ağrılarını rahatlatmaya yardımcı olabilir. Lavanta yağının boyun ve alın kısmına uygulanması baş ağrısının giderilmesine yardımcı olur. Baş ağrısına faydalı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm…

Sinameki Kabızlığı Tedavi Eder

Sinameki Kabızlığı tedavi eder. Kabızlığı tedavi eden Sinameki Yüzyıllar boyunca, Sinameki bitkisinin yaprakları kabızlık tedavisinde kullanılmaktadır. Bu ot mükemmel bir müshil olarak bilinmektedir. Sinameki bitkisinin yaprakları sıcak suya batırılarak bitkisel çayı hazırlanır. Sinamekinin reçetesiz laksatifler bileşeni olarak kullanıldığı söylenmektedir. Oluşabilecek mide krampları için de sinameki çayına kişniş eklenmesi önerilmektedir. Kabızlığı tedavi eden Sinameki Yaşlılarda Psyllium…

Şeftali Kalp Sağlığı için Faydalıdır

Şeftali Kalp Sağlığı İçin Faydalıdır. Kalp Sağlıgına Faydalı Besin Kaynağı Olan Şeftali kalp sağlığı açısından çok önemli olan potasyum ve lif içermektedir. Zengin lifler kolesterolü sağlıklı seviyede tutar ve bu durum dolaylı olarak kalp sağlığına olumlu anlamda etki eder. Ülkemizde Kalp Sağlıgına Faydalı Besin Kaynağı Olan Şeftaliii en çok: Bursa, İzmir, Çanakkale, Mersin, Adapazarı Ovası, Silifke…

Lavanta Yaraları iyileştirir

Lavanta Yaraları iyileştirir Yarları iyileştiren Lavanta  Özellikle lavanta yağının çok etkili antiseptik özelliği vardır. Topikal olarak kesiklere, çiziklere uygulanabilir. Yaralara uygulandığında hücrelerin iyileşmesini hızlandırır. Bunun dışında doğal antibiyotik özelliğinden dolayı yaraların enfeksiyon kapmasına engel olabilir. Yarları iyileştiren Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar….

Kuru Üzüm Güçlü Antioksidandır

Kuru Üzüm  Güçlü Antioksidandır. Kuru Üzümün  Antioksidan Etkis tıpkı kuru erik ve kuru kayısı gibi, antioksidan etkisi olan “fenoller” bakımından zengindir. Fenoller, hücre yapısını oksijen temelli tahribata karşı korur. Ancak taze üzümün Kuru Üzüme göre daha çok antioksidan içerdiği unutulmamalıdır çünkü kurutma işlemi sırasında antioksidan etkisi yaratan bazı bileşenlerin miktarı azalır. Güçlü Antioksidan Kuru Üzüm  hepimize…

Kuru Üzüm Kanserin Doğal ilacıdır.

Kuru Üzüm Kanserin doğal İlacıdır. Kuru Üzüm Kanserin Yok Eden İlaç  kanserden korunmaya yardımcı olduğunu bulmuştur. Özellikle içerdiği polifenolik antioksidanlar nedeniyle, üzümün önemli bir antioksidan olduğu bilinmektedir. Bunlara kansere neden olduğu bilinen serbest radikallere karşı vücudu koruyan kateşin de denir. Kuru Üzümün  Antioksidan Etkisi  hepimize çekici gelen kurutulmuş bir meyvedir. Kurutulan üzümlerden yapılan bu küçük hazine…

Lavanta Hamilelik Döneminde Faydalıdır

Lavanta Hamilelik Döneminde Faydalıdır. Hamilelik döneminde faydalı Lavanta hazımsızlık gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. Aynı şekilde gebelikten kaynaklanan kas kramplarına iyi gelir. Ödem, yorgunluk, enfeksiyon gibi sorunların ortadan kalkmasına yardımcı olur. Ayrıca gebelik döneminde ve doğum esnasında lavanta kullanmak ağrıların hafiflemesine yardımcı olur. Hamilelik döneminde faydalı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın…

Siyah Sarımsak Kalp Sağlığını Korur

Siyah Sarımsak Kalp Sağlığını Korur Bu yiyecek kükürt bileşikleri sağlar (tiyosülfatlar). Aynı zamanda kanı inceltir, trombosit agregasyonunu azaltır ve felç ya da trombozdan muzdarip olma riskini en aza indirir. Sarımsağın faydaları saymakla bitmezken, siyah sarımsağın faydaları çok daha fazla olduğu söylenmektedir. Beyaz sarımsak tüketemeyenler için tadı ve kokusu oldukça iyi olan siyah sarımsağın faydaları nelerdir?…

Siyah Sarımsak Damar sertliğine tedavidir

Siyah Sarımsak Damar Sertliğine Tedavidir Damar sertliğine tedavi siyah Sarımsak da diğer beyaz sarımsakta olduğu gibi tamamen doğal bir besin kaynağıdır. Kalp ve dolaşım sağlığı için mükemmel bir müttefiktir çünkü o bir antioksidandır ve hipertansiyonu azaltır (allisin içeriği sayesinde). Diyetler için müttefik, harika bir ilave ve vücudunuzun kaçırmaması gereken süper bir gıda maddesi haline gelmiştir….

Siyah Sarımsak Kansere Karşı Koruyucudur

Siyah Sarımsak Kansere Karşı Koruyucudur Tüm soğuk algınlığı ve grip semptomları bu karışımın düzenli kullanılması ile bastırılabilir. Bu karışım virüslerle savaşmanıza yardımcı olur, solunum yolunuzu korumaya yardımcı olan antikorların üretilmesini tetikler. Moda olduğu için, doğal sağlık gıda mağazalarında siyah sarımsağı bulmak kolaydır. Buna ek olarak, Asya, Avrupa ve Amerika’daki ünlü şefler arasında popüler bir katkı…