Kestane Bağırsak Sağlığını Korur

Bağırsak Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  genelde bağırsak rahatsızlığı olan hastalara tavsiye edilmektedir. Kestanenin bol miktarda içerdiği protein bağırsak sağlığı için önemlidir. Bağırsaklardaki zararlı bakterileri temizlerken iyi bakterilerin sayısını arttırmaya yardımcı olur. Bağırsak Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  4-5 metreye kadar uzanan ağaçlarda yetişir ve genelde ılıman iklimleri sever. Sonbahara doğru çıkar, kış aylarının değişmez aperatif yiyeceklerinden bir…

Dut Kan Pıhtılaşmasına Engel Olur.

Dut kan dolaşımını arttırmak için kan basıncının sağlıklı seviyede akmasına yardımcı olur. Bu durumda kan pıhtılaşmasını engeller. Bu duruma ayrıca dut’un kalp sağlığını korumasına yardımcı olur. Dut ayrıca zengin miktarda demir içerdiği için kansızlık sorunlarını giderebilir. Bu özelliğinden dolayı, bir çok açıdan kanın pıhtılaşmasına neden olan unsurları ortadan kaldırır.  Yüksek miktarda demir içeriği ile dut,…

Kestane Kilo Vermeyi Kolaylaştırır.

Kestane Kilo Vermeyi Kolaylaştırır. Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Kestane  birçok faydalı besin ve vitaminler yanında lifler açısından da zengin bir besin kaynağıdır. Lifler genel anlamda sindirim sistemi sağlığı için önemlidir. Lifler bağırsak hareketini arttırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda dolaşımı kolaylaştırır. —- loading… —- Bu özelliği sayesinde  kilo vermeyi kolaylaştırır. Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Kestane  4-5 metreye kadar uzanan…

Biber Öksürük Tedavisine Şifadır

Biber Öksürük Tedavisine Şifadır Öksürük tedavisine iyi gelen Biber Şiddetli öksürüğe karşı bala bir miktar biber tozu katarak tüketmek iyi gelir. Biber ve bal doğal antibiyotik özelliğe sahiptir. Bununla birlikte bünyede ısı üretirler. Böylece biber kolay bir şekilde öksürük ve soğuk algınlığı hastalıklarının tedavi edilmesini sağlar. Öksürük tedavisine iyi gelen Biber tüketimini sevmiyorsanız, biberin faydaları ve…

Kestane Diyabeti Önler.

Kestane Diyabeti Önler. Diyabeti Önlemeye Yararlı Kestane Birçok kişi diyetsel lifin diyabetin düzenlenmesi, önlenmesi ve yönetimi konusunda oynayabileceği önemli rolü bilmiyor . Kestane gibi diyet lifinde yüksek gıdalar , düşük glisemik bir gıda olarak kabul edilir bu da, yüksek glisemik gıdalara kıyasla yavaş yavaş kan şekerinin yükselmesine neden olur . Bu diyabetik hastalar için tehlikeli…

Kestane Deri Sağlığını Korur.

Kestane Deri Sağlığını Korur. Kestane ayrıca hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanmayı geciktirir ve aynı işlemleri iç organlar için de yapar. İç organ ve deri sağlığını korumaya yardımcı Kestane aynı zamanda çok farklı uçucu yağlar ile birlikte protein, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum gibi madde ve mineraller içermektedir. Kestanenin içerdiği besinler ve vitaminler birçok açıdan sağlık açısından faydalıdır….

Kestane Kolesterol Düşürür.

Kestane Kolesterol Düşürür. Kolesterol Düşüren Kestane zengin miktarda diyet lifi içermektedir. Bu diyet liflerinin desteğiyle kolesterol seviyesini sağlıklı düzeyde tutması için yardımcı olur. Kestane, kötü  kolesterol seviyesini düşürürken iyi kolesterol seviyesini sağlıklı seviyede tutar. Kolesterol Düşüren Kestane  4-5 metreye kadar uzanan ağaçlarda yetişir ve genelde ılıman iklimleri sever. Sonbahara doğru çıkar, kış aylarının değişmez aperatif yiyeceklerinden…

Kestane Kan Sağlığını Korumaya Faydalıdır.

Kestane Kan Sağlığını Korumaya Faydalıdır. Kan Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane yemek bünyede bulunan asit ve palmik asit seviyelerinin sağlıklı açıdan dengelenmesine yardımcı olabilir. Kolesterolü düşürme özelliği vardır. Bunun yanında içerdiği asitler kanı zehirli madde ve asitlerden temizler, dolaylı olarak kalp sağlığına katkıda bulunur. Temiz kan damarları tıkamaz. Kan Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  4-5 metreye kadar uzanan…

Kestane Kronik Hastalıkları Önler.

Kestane Kronik Hastalıkları Önler. Kronik Hastalıkları Önlemeye Yardımcı Kestane Her türlü kronik hastalık, hücresel solunumun doğal yan ürünleri olan serbest radikallerin salınması ile oluşur. Bunlar sağlıklı hücrelerin mutasyona uğramasına, kansere , oksidatif strese ve bir takım kronik hastalıklara neden olabilir. Antioksidanlar olmadan , Kestane çeşitlerinde olduğu gibi, vücudumuz da birçok cephede savaşa girer, bu nedenle…

Sağlıklı Cilt için Domates Yararlıdır.

Sağlıklı Cilt için Domates Yararlıdır. Sağlıklı cilt bakımına yardımcı Domates , sağlıklı dişler, saç, ve kemiklere yardım etmektedir. Domates suyu topikal uygulamada ciddi güneş yanığı tedavilerinde fayda sağlamaktadır. Domates günlük tüketimi UV kaynaklı sorunlara karşı cildi korumaktadır.Sağlıklı cilt bakımına yardımcı Domates birçok cilt ürününün içinde bulunmaktadır. Buna ek olarak domates cildin temizlenmesini sağlamaktadır ve yaşlanmaya bağlı…

Kestane Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Kestane Bağışıklık Sistemini Güçlendirir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı Kestane bağışıklık sistemini güçlendiren C vitaminini bol miktarda içeren nadir kabuklu besinlerden bir tanesidir. Kestane, güçlü bir bağışıklık sitemi için gereklidir. Özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı etkili bir savunma yapabilir. Yabancı maddeleri kolay bir şekilde dışarı atma işlemini yine sadece çok güçlü bir bağışıklık sitemi başarabilir.  Bağışıklık sistemini…

Kestane Kalp Sağlığını Korur.

Kestane Kalp Sağlığını Korur. Kalp Sağlığını Koruyan Kestane yağları kötü bir şey olarak düşünür bu bir diyet sırasında yakılacaktır, ancak gerçekte, vücudumuzun normal şekilde çalışması için başka yağlara ihtiyaç duyulmaktadır. Kestane yüksek konsantrasyonlarda bulunan bu iyi yağlar , kolesterolü dengelemekte, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmakta ve vücutta ateroskleroz ve kan pıhtıları oluşma riskini azaltmaya yardımcı olmaktadır ….

Biber Kalp Sağlığını Korur

Biber Kalp Sağlığını Korur Kalp sağlığını koruyan Biber Vücutta çok fazla gereksiz sıvının bulunması, kalp sağlığını tehdit eder hatta fazla sıvının olması, akciğere aşırı basınç yapar ve nefes almayı zorlaştırır. Bu yüzden vücutta aşırı sıvı toplanmaması için biber, özellikle beyaz biber tüketimi önemlidir. Kalp sağlığını koruyan Biber tüketimini sevmiyorsanız, biberin faydaları ve zararlarını vurguladığımız bu…