Havuç Gençleştirir

Havuç Gençleştirir. Cildi gençleştiren havuç tırnaklarınızı güçlendirmek ve saçlarınıza parlaklık katmak için havuçtan daha iyi bir yiyecek yoktur. Havuçların böyle güzellik artırıcı faydaları olmasının nedeni, organizmaların, kontaminasyondan zarar gören hücrelerini veya kimyasal maddeler ile temasından dolayı ortaya çıkan hasarı onarmaya yardımcı olan provitamin A içermeleridir. Ayrıca, kafa derimiz için düzenli olarak sebum üretmemizi sağlar. Cildi gençleştiren…

Havuç Kabızlığı Rahatlatır

Havuç Kabızlığı Rahatlatır. Kabızlığı rahatlatan havuç, bağırsak fonksiyonunu düzenleyen ve aynı zamanda dışkı miktarını ve kalitesini arttıran lifi yüksek oranda barındırmaktadır. Ayrıca, bu zehirlenmelerin neden olduğu mide ağrılarını azaltır, midesel problemleri ve mide ekşimelerini sakinleştirir. Gastritten muzdarip olan kişilerin havuç suyu içmesi önerilir. Kabızlığı rahatlatan havuç zengin miktarda beta karoten içeren havuç, kanseri önlemede çok önemli…

Havuç iştah Artırır

Havuç iştah Artırır. İştah artıran havuç ameliyat olan ve iyileşmeye başlayan hastaların veya sindirim problemi olan kişilerin biraz havuç suyu içtikten sonra daha fazla yiyebildikleri ispatlanmıştır. Ayrıca, diş çıkarmaya başladığında bebeklere havuç suyu içirmek de iyi bir fikirdir. Yaşlılar, püre veya çorba yemek zorunda kaldıklarında, biraz havuç suyu da içebilirler. İştah artıran havuç zengin miktarda…

Havucun Kalbe Faydalıdır.

Havucun Kalbe Faydalıdır. Kalbe faydalı havuç 10 yıl süren bir çalışmaya göre turuncu ve sarı renkli sebzeler kardiyovasküler hastalıkların görülme riskini önemli oranda düşürüyor. Araştırma sonuçlarında havuç gibi turuncu ve koyu sarı tonlarda sebzeleri düzenli olarak tüketenlerde kalp ve damar hastalığı görülme oranının tüketmeyenlere göre %32 daha az olduğu belirtilmiş. Kalbe faydalı havuç, A vitaminini…

Havucun Lösemi Faydaları

Havucun Lösemi Faydaları Lösemiye faydalı havuç 2011 yılında yapılan bir araştırmaya göre havuç suyunda bulunan bioaktif kimyasallar, miyeloid ve lenfoid lösemide kansere yol açan hücre büyümesini baskılıyor. San Diego Tıp Merkezi tarafından yapılan bir diğer çalışmada ise havuç mesane kanseri riskini azaltmak için tavsiye edilen gıdalar arasında yer alıyor. Lösemiye faydalı havuç, mideyi kuvvetlendirir ve midenin…

Havuç Bağırsaklar İçin Faydalıdır

Havuç Bağırsaklar İçin Faydalıdır. Bağırsağa faydalı havuç, içerdiği lifler ile sindirim sistemi için çok önemli bir besin kaynağıdır. Havuç, mideyi kuvvetlendirir ve midenin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Bağırsakların hareketlenmesini ve görevlerini daha sağlıklı bir şekilde yerine getirmesini sağlar. Zararlı parazitleri temizleme özelliği vardır. Zararlı yağları yakmaya yardımcı olur. Antioksidan özelliği ile sindirim sistemini…