Böğürtlenin Kanserle Mücadele Eder.

Böğürtlenin Kanserle Mücadele Eder. Kanserle mücadelede böğürtlen meyvesi akciğer kanseri, kolon kanseri ve özofagus kanseri de dâhil olmak üzere pek çok kanser türünün gelişime karşı etkilidir. Böğürtlende mevcut olan mikro besinler kanserli hücrelerin çoğalmasında önleyici olarak görev görmektedir. Böğürtlen üzerine yapılan araştırmalarda, böğürtlenin tümör büyümesini devre dışı bırakan ellagik asit ve siyanürleme-3-glikozit gibi fitokimyasallar açısından…

Mango, Beyin Sağlığına Faydalıdır.

Mango, Beyin Sağlığına Faydalıdır. Beyin için faydalı Mango beyin için oldukça faydalı bir besin olarak görülmektedir. İçerdiği vitamin B6 sayesinde beyin fonksiyonlarının korunması ve geliştirilmesi için etkili olabilmektedir. Vitamin B6 ve diğer B vitaminleri sağlıklı beyin nörotransmitterlerin korumak için çok önemlidir. Aynı zamanda sağlıklı bir ruh halinin yanı sıra sağlıklı uyku alışkanlıklarını da desteklemeye yardımcı…

Mango Anemi için Faydalıdır.

Mango Anemi İçin Faydalıdır.  Anemi için faydalı Mango demir yönünden zengindir, bu nedenle demir eksikliği çeken insanlar için faydalı olabilmektedir. Demir eksikliği aneminin sebebidir. Vücuttaki demir eksikliği kansızlığa yol açmaktadır. Bu nedenle mangoyu direk tüketebilir ya da tariflerinize Kesildiği zaman ortaya çıkan muhteşem kokusuyla dikkat çeken mango, tropikal iklim meyvelerinin kraliçesi olarak bilinir. Anemi için faydalı…

Mango Bağışıklık Sistemini Güçlendirir.

Mango Bağışıklık Sistemini Güçlendirir. Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Mango istenmeyen istilacılara karşı vücudun savunma mekanizmasını oluşturmaktadır. Daha öncede belirtildiği gibi mango bağışıklık sistemini destekleyen beta-karoten bakımından zengindir. Aynı şekilde, ekstra beta-karoten vücudun içinde A vitamini haline dönüşür ve A vitamini vücudunuza zarar verebilecek serbest radikallere karşı savaşmak için yardımcı olmaktadır. Kesildiği zaman ortaya çıkan muhteşem kokusuyla…

Ispanak Rahatlatıcı Özelliği Vardır

Ispanak Rahatlatıcı Özelliği Vardır Rahatlatan ıspanak, sinir sistemi üzerinde etkili olan besinlerdendir. Ispanağın düzenli olarak tüketilmesi durumunda stresten uzak tutar, genel anlamda ise rahatlama sağlar. Ispanağın akşam tüketilmesi durumunda derin bir uyku çekmeye yardımcı olabilir. Rahatlatan ıspanakk içerdiği çinko, demir ve magnezyum kaybolan enerjinin yeniden yerine gelmesini sağlar. Kaliteli bir uyku çekmenizi sağlayacak olan ıspanak…

Misvak Bakterileri Öldürür

Misvak Bakterileri Öldürür. Bakterileri öldüren misvakın bakterileri öldürücü özelliğinden dolayı genel ağız sağlığı için faydalı olduğu düşünülmektedir. Bakterileri öldüren misvak, arak, peelu veya Salvadora persica olarak adlandırılan ufak ağaçlardan elde edilir ve daha çok Müslüman ülkelerde Müslümanlar tarafından diş fırçalamak için yaygın olarak kullanılır. Peygamber efendimiz tarafından önerilen ve sünnet olan misvakla dişeri fırçalamak çok eski…

Misvak Baş Ağrısına Faydalıdır

Misvak Baş Ağrısına Faydalıdır. Baş ağrısına faydalı misvak yapılan araştırmalar içerdiği madde ve minerallerin baş ağrısına iyi geldiğini ortaya koymaktadır. Bunun yanında misvakın hafızayı güçlendirdiği düşünülmektedir. Baş ağrısına faydalı misvak, arak, peelu veya Salvadora persica olarak adlandırılan ufak ağaçlardan elde edilir ve daha çok Müslüman ülkelerde Müslümanlar tarafından diş fırçalamak için yaygın olarak kullanılır. Peygamber…

Misvak Diş Etlerini Korur

Misvak Diş Etlerini Korur. Diş etini koruyan misvak kullanımı diş etleri sağlığı açısından da önemlidir. İçerdiği mineraller yardımıyla diş etlerini korur aynı zamanda antioksidan özelliğinden dolayı diş eti ve dişlerin birşeştiği kısımda mikropların barınmasına izin vermez. Diş etini koruyan misvak üzerine yapılan bilimsel birçok araştırma misvakın diş eti hastalıklarını önlemede diş macunlarından çok daha etkili…

incir, Sperm Arttrır

incir, Sperm Arttrır İncir sperm arttırıcı özelliği mevcuttur. Aile’nin mutluluğunu koruyucu etkiye sahiptir. İncir sperm sayısını artırır mı? Erkeklerde sperm arttırıcı özelliği mevcuttur. Sadece erkeklerde değil kadınlarda da doğurganlığı artırıcı özelliği vardır. İncirin erkeklerde sperm kalitesi ve hareketliliğini artırdığı bilinmekle birlikte, enerji verici etkisi ile cinsel fonksiyonları düzenlediği gözlenmiştir. Bebek bekleyen kişilerin özellikle eşlerinde görünen spermazlığı…

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır.

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı vücut direncini arttırır. Hücre yapısını koruyucu özelliği sayesinde de kanserli hücreler ile aktif bir şekilde savaşır. Hammaddesi olan susamda bulunan kalsiyum ile yararlı yağlar kemiklerin korunmasına yardımcı olur. Sindirim sisteminin daha aktif çalışmasını sağlayarak kabızlığın giderilmesinde etkilidir. Zengin miktardaki kalsiyum içeriği…

Melisa Kan Şekerini Dengeler

Melisa Kan Şekerini Dengeler. Kan şekerini destekleyen Melisa Antioksidan desteği sağlayan bitkiler aynı zamanda kan şekerini dengelemeye de yardımcı olabilmektedir. Kan şekeri ve melisa otu arasındaki bağlantı üzerine yapılan çalışmalar henüz az olsa da, insülin direncini azalttığı görülmüştür. Şimdiye kadar yapılan araştırmalara dayanarak, melisa otunun kan şekeri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu görülmektedir. Kan şekerini…

Ispanak Anti inflamatuar Özelliğindedir.

Ispanak Anti inflamatuar Özelliğindedir. Anti inflamatuar ıspanak neoxanthin ve violaxanthin, enflamasyon düzenleyen iki anti inflamatuar epoxyxanthophylls içerir. Bu nedenle, artrit, osteoporoz, migren, baş ağrısı ve astım gibi iltihabik hastalıkların önlenmesinde faydalıdır. Dolayısı ile solunum yolları başta olmak üzere sadece bu özelliği birle birçok açıdan sağlık için inanımaz katkılar sağlar.  Anti inflamatuar ıspanak bunlar dışında bol…

Tahin, Hücre Yapısının Bozulmasını Engeller.

Tahin, Hücre yapısının bozulmasını engeller. Tek başına tadı hoş gelmese de, pekmezle karıştırmak suretiyle hem daha faydalı olur, hem lezzetli. Pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece enerji vermekle kalmaz, hem kan yapar, hem kış aylarında üşümeyi engeller. Soğuk havada vücut direncini artırmak için protein, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin tahini bol tüketmekte fayda var. Tahini sade…

Tahin, Çocukların Beyin ve Zekasını Geliştirir.

Tahin, Çocukların Beyin ve Zekasını Geliştirir. Tek başına tadı hoş gelmese de, pekmezle karıştırmak suretiyle hem daha faydalı olur, hem lezzetli. Pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece enerji vermekle kalmaz, hem kan yapar, hem kış aylarında üşümeyi engeller. Soğuk havada vücut direncini artırmak için protein, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin tahini bol tüketmekte fayda var. Tahini…

Muz Kabukları Sivilceli Cilde Yararlıdır.

Muz Kabukları Sivilceli Cilde Yararlıdır. Uzmanların araştırmalarında yüz bölgesindeki Sivilceli cildin sağlıklı hale kavuşması için muz kabuğu, faydalı ve zahmetsiz bir yardımcıdır. Her gün sonunda güzelce temizlenen yüz bölgesine, yatmadan önce muz kabuğu sürülür. Böylece kalan yüz yıkanmaz ve uykuya geçilir. Sabaha kadar yüze etki eden muz kabuğu ve sürülürken ortaya çıkan maddeler, sabah ılık…

Havuç inme Riskini Azaltır

Havuç inme Riskini Azaltır Yapılan bir araştırma sonucuna göre düzenli olarak İnme ve felce faydalı havuç tüketenlerin, havuç tüketmeyenlere oranla daha az inme, felç gibi hastalıklara yakalandığını ortaya koymuştur. İnme ve felce faydalı havuç, A vitamini ve beta karoten açısından çok zengin olduğu için başta kanser olmak üzere, tümör ve birçok hastalık için şifa kaynağıdır. Bunun…

Muz Kabukları Topuktaki Nasırlara Faydalıdır.

Muz Kabukları Topuktaki Nasırlara Faydalıdır. İnsan ayak sağlığında Ayak altları ve özellikle de topuklarda ortaya çıkan nasırlara  birçok losyon ya da krem kullanılmasına karşın İnsan ayak sağlığında tam anlamı ile geçmemektedir. Şifalı Muz kabuğu topuk bölgesine sürülmek sureti ile uygulandığında hayretle göreceksinizki  topuk bölgesini rahatlatır ve uzun vadede nasırlar konusunda faydası olacaktır. İnsanları ve bilim adamlarını…

Havuç Vücudu Temizler

Havuç Vücudu Temizler. Vucudu temizleyen Havuç bol miktarda bulunan A vitamini, vücutta bulunan toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olur. Karaciğer ve safrada oluşan yağları azaltır. Bunların yanında havucun içerdiği bol miktarda lifler, kolon temizliğine yardımcı olur ve artıkların atılması için hareket kabiliyetini arttırır. Havuç çok fazla tüketilen besinlerin başında gelir. Salatalarda ve yemeklerde yerini alır. Havucun Asya…

Kemik Ağrılarına Muz Kabuğu Faydalıdır.

Kemik Ağrılarına Muz Kabuğu Faydalıdır. Muz kabuğu, bir masaj aleti gibi de kullanılabilmektedir. Muz kabuğu aracılığı ile diz ve bacaklar ovulabilmektedir. Özellikle kemik ağrıları çeken insanlar, bu yola başvurabilmektedirler. İnsan hayatında alışılmadık şekillerde tekrar kullanım söz konusu olduğunda muz kabuğu inanılmazdır. Faydalarını düşününce muza bir göz atın ve muz kabuğuna bambaşka bir gözle bakın Muz…

Muz Kabukları Sinek Isırığının Zararlarını Giderir.

Muz Kabukları Sinek Isırığının Zararlarını Giderir. Haşaret tipi Sinek ve benzeri canlıların ısırıkları nedeniyle, insan teni üzerinde oluşan kaşıntılar, muz kabuğu ile giderilebilmektedir. Bilimsel Uzmanların, kaşınma konusuna mesafeli durması, doğrudan ilaçların çok fazla fayda etmemesi yanısıra insanları alternatif ve doğal yöntemlere itmektedir. Teninizde Sinek ısırığının bulunduğu  kaşınan bölgeye muz kabuğunun sürülmesi oluşan kaşıntıyı büyük ihtimalle…