Misvak Bakterileri Öldürür

Misvak Bakterileri Öldürür. Bakterileri öldüren misvakın bakterileri öldürücü özelliğinden dolayı genel ağız sağlığı için faydalı olduğu düşünülmektedir. Bakterileri öldüren misvak, arak, peelu veya Salvadora persica olarak adlandırılan ufak ağaçlardan elde edilir ve daha çok Müslüman ülkelerde Müslümanlar tarafından diş fırçalamak için yaygın olarak kullanılır. Peygamber efendimiz tarafından önerilen ve sünnet olan misvakla dişeri fırçalamak çok eski…

Melisa Soğuk Algınlığı Faydalıdır

Melisa Soğuk Algınlığı Ve Gribe Faydalıdır.  Bu bileşikler derin antibakteriyel ve antiviral özellikler sunarak hücreleri korumaya yardımcı olmaktadır. Orta çağlardan önce bile, yaraları iyileştirme, zehirli böcek ısırıkları ve arı sokmalarının tedavisine yararlı bir bitki olmuştur. Soğuk algınlığına faydalı Melisa bitkisi yüksek dozlarda hafif yatıştırıcı etkiye sahip olması nedeniyle anksiyete için etkili bir tedavi yöntemi olabilmektedir….

Melisa Bitkisi Kronik Yorgunluğa Faydalıdır

Melisa Bitkisi Kronik Yorgunluğa Faydalıdır Tiroid ve kronik yorgunluğa iyi gelen Melisa  Latince ismi melissa officinalist melisa bitkisi diğer adlarıyla limon otu, oğul otu, bal arısı sakinleştirici özelliği ile bilinen nane familyasına ait bir bitkidir. Rahatlamaya yardımcı olan melisa çayı uykusuzluğun tedavisi için oldukça destekçi olmaktadır. Çocuklar ve yetişkinler için de faydalı olan melisa otunun,…

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır.

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı vücut direncini arttırır. Hücre yapısını koruyucu özelliği sayesinde de kanserli hücreler ile aktif bir şekilde savaşır. Hammaddesi olan susamda bulunan kalsiyum ile yararlı yağlar kemiklerin korunmasına yardımcı olur. Sindirim sisteminin daha aktif çalışmasını sağlayarak kabızlığın giderilmesinde etkilidir. Zengin miktardaki kalsiyum içeriği…

Melisa Otu Uykusuzluğa Yararlıdır.

Melisa Uykusuzluğa Yardımcı Olur Uykusuzluğa Yardımcı Melisa Rahatlamaya yardımcı olan melisa çayı uykusuzluğun tedavisi için oldukça destekçi olmaktadır. Çocuklar ve yetişkinler için de faydalı olan melisa otunun, yapılan çalışmalarda özellikle menopoz dönemindeki kadınlarda uyku kalitesinde önemli gelişmeler gösterdiği görülmüştür. Uykusuzluğa Yardımcı Melisa  Latince ismi melissa officinalist melisa bitkisi diğer adlarıyla limon otu, oğul otu, bal…

Muz Kabukları Sivilceli Cilde Yararlıdır.

Muz Kabukları Sivilceli Cilde Yararlıdır. Uzmanların araştırmalarında yüz bölgesindeki Sivilceli cildin sağlıklı hale kavuşması için muz kabuğu, faydalı ve zahmetsiz bir yardımcıdır. Her gün sonunda güzelce temizlenen yüz bölgesine, yatmadan önce muz kabuğu sürülür. Böylece kalan yüz yıkanmaz ve uykuya geçilir. Sabaha kadar yüze etki eden muz kabuğu ve sürülürken ortaya çıkan maddeler, sabah ılık…

Kemik Ağrılarına Muz Kabuğu Faydalıdır.

Kemik Ağrılarına Muz Kabuğu Faydalıdır. Muz kabuğu, bir masaj aleti gibi de kullanılabilmektedir. Muz kabuğu aracılığı ile diz ve bacaklar ovulabilmektedir. Özellikle kemik ağrıları çeken insanlar, bu yola başvurabilmektedirler. İnsan hayatında alışılmadık şekillerde tekrar kullanım söz konusu olduğunda muz kabuğu inanılmazdır. Faydalarını düşününce muza bir göz atın ve muz kabuğuna bambaşka bir gözle bakın Muz…

Muz Kabukları Sinek Isırığının Zararlarını Giderir.

Muz Kabukları Sinek Isırığının Zararlarını Giderir. Haşaret tipi Sinek ve benzeri canlıların ısırıkları nedeniyle, insan teni üzerinde oluşan kaşıntılar, muz kabuğu ile giderilebilmektedir. Bilimsel Uzmanların, kaşınma konusuna mesafeli durması, doğrudan ilaçların çok fazla fayda etmemesi yanısıra insanları alternatif ve doğal yöntemlere itmektedir. Teninizde Sinek ısırığının bulunduğu  kaşınan bölgeye muz kabuğunun sürülmesi oluşan kaşıntıyı büyük ihtimalle…

Muz Kabukları Kabarmış Siğilleri Temizler.

Muz Kabukları Kabarmış Siğilleri Temizler. Bilim adamlarının araştırmalarında doğadaki meyva ve sebzelerin organik faydalarının insan Vücudunda çeşitli yerlerinde bulunan kabarmış siğilleri, muz kabuğu sürerek güzelce temizlemek, muz kabuğunun bir başka faydasını ortaya çıkarmaktadır. Yine düzenli aralıklarla başvurulan bu yöntem ile uzun süre geçmeden düzelmeler görülebilmektedir. İnsanları ve bilim adamlarını Muz meyvası gibi kendi kabuğunun faydalarıda insanı…

Muz Kabukları Yaşlılık Etkilerine Siler.

Muz Kabukları Cilde Yaşlılık Etkilerine Yararlıdır. İnsan hayatında ilerlemiş Yaşın sağlığında görülen cilt kırışıklıkları, muz kabuğunun kırışık cilde düzenli uygulaması ile hem düzeltilir, hem de kırışıklık ilerlemesi yavaşlatılır. Böylece yaşlanma etkileri düşürüldüğünden psikolojik olarak ruh sağlığına faydalıdır. Ruh sağlığının insana verdiği pozitif hava ile cildin doğal olarak daha genç kalmasıda sağlanmış olur. Bu yüzden muz kabukları…

Patates D Vitamini Zengindir.

Patates D Vitamini Zengindir. Haşlanmış ezilmiş ve bir miktar yağlı süt eklenmiş 100 gram patates günlük Patatesteki zengin D Vitamini ihtiyacının %1’ini karşılar. Güneş ve bu besinler Patatesteki zengin D Vitamini bakımından en zengin besinlerdir ancak D Vitamini içeren gıdaların tam listesi değildir. Bu nedenle sizin sağlık koşullarınıza uygun ve Patatesteki zengin D Vitamini bakımından…

Muzlar Ülsere Faydalıdır.

Muzlar Ülsere Faydalıdır Düzenli muz tüketimi ülsere karşı bünyeyi korur, özellikle hidroklorid aside karşı midede kalın bir koruyucu tabaka oluşmasına yardımcı olur. Fakat bazı uzmanların, midede bazı bakteriler yönünden zararlı olduğu için Ülsere faydalı muzun ülseri tetiklediği yönünde iddiaları vardır. Bu yüzden mide ile alakalı sorun yaşayanlar ve bu yüzden ilaç kullanmak zorunda olanlar tüketmeden…

Melisa Cilt Sağlığını Destekler

Melisa Cilt Sağlığını Destekler. Cilt sağlığını destekleyen Melisa otu sağlıklı ve genç görünen bir cilt için oldukça destekçi olabilmektedir. Bir kozmetik ürünü gibi kullanılan melisa otunun geçmişi yüzlerce yıl öncesine dayanmaktadır. Cildi yumuşatmak ve kırışıklıkları en aza indirmek için son derece etkilidir.  Cilt sağlığını destekleyen Melisa bitkisi, antiviral özelliklere sahip olması nedeniyle bir fincan melisa…

Papatya Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Papatya Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Bağışıklık sistemini güçlendiren Papatya Araştırmacılar 2 hafta boyunca her gün 5 fincan papatya çayı içen deneklerin idrarlarını incelediğinde, vücuttaki antibakteriyel özelliği olan maddelerin oranlarında artış olduğunu gözlemlediler. Papatya çayının soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı gibi şikayetleri azalmada yardımcı olduğu kadar bağışıklık sistemini güçlendirmek için de, özellikle kış aylarında içilmesinin faydalı…

Papatya Vajinal Akıntıları Azaltmada Etkilidir

Papatya Vajinal Akıntıları Azaltmada Etkilidir. Vajinal akıntılarını azaltmada etkili Papatya kadınların en çok şikayet ettiği rahatsızlıklardan biri olan vajinitle ilgili sıkıntıların giderilmesinde de yardımcı. Papatya çayı içmek kadar, papatya banyosu da vajinal akıntıları azaltmada etkili. Büyük bir kaba dolduracağınız sıcak suda bir avuç papatyayı demledikten sonra bu su ile oturma banyosu uygulayabilir ya da bir…

Papatya Soğuk Algınlığına Faydalıdır.

Papatya Soğuk Algınlığına Faydalıdır. Soğuk algınlığı İyi gelen Papatya iyi bir antibakteriyeldir. Hazırladığınız karışık kış çayına eklediğinizde ya da tek başına, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı gibi şikayetlerin giderilmesinde yardımcı olur. Özellikle sinüzitten şikayetçiyseniz, papatya çayı içmek, sıcak papatya çayının buğusunu koklamak, ılık bezle kompres şeklinde yüze uygulamak burun tıkanıklığı şikayetlerinizi azaltacak ve rahat bir…

Papatya Cildi Yeniler.

Papatya Cildi Yeniler. Cildi iyileştiren Papatya Antimikrobiyal özelliği sayesinde papatya, çok eski çağlardan beri yaraların iyileştirilmesinde kullanılan bir bitki olmuştur… Demlediğiniz papatya çayını bir pamuk yardımıyla iyileşmekte olan yaralarınıza haricen uyguladığınızda derinin kendisini yenilemesi sürecine destek olmuş olursunuz. Ayrıca yüzdeki sivilce izleri ve diğer problemler için de etkilidir, papatya çayını tonik gibi kullanarak birkaç gün…

Karpuz Vücuttaki Yağı Azaltır

Karpuz Vücuttaki Yağı Azaltır Vücuttaki yağı azaltan Karpuz sitrülin üreten yağ hücrelerindeki yağ birikimini azaltmayı sağlar. Sitrülin, böbrek yardımıyla arjinine dönüşen bir amino asittir. Karpuz, yağ yakıcı özelliği ile bünyede bulunan fazla yağı yakar ve kilo vermeyi sağlar. Ayrıca bu işlem ile birlikte böbreklerin aşırı çalışarak yorulmasını da engeller. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir….

Adet Dönemine Papatya Şifadır.

Adet Dönemine Papatya Şifadır. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya rahatlatıcı etkisi aynı zamanda ‘kas gevşetici’ işlevi görmesini de sağlıyor. Adet öncesinde ya da adetin ilk günlerinde kramplar, stres, huzursuzluk gibi şikayetlerini yoğun yaşıyorsanız, papatya çayı yine imdadınıza yetişiyor. Papatya çayı kaslarınızı gevşetmenize yardımcı olduğu gibi, östrojen hormonunun dengelenmesine de yardım ederek adet dönemlerinizde…

Papatya Uykusuzluğa Yararlıdır.

Papatya Uykusuzluğa Yararlıdır. Uykusuzluğa faydalı Papatya en çok bilinen özelliklerinden biri iyi bir sakinleştirici olması… Kendinizi aşırı gergin hissettiğinizde ya da uykusuzluk çektiğinizde bir – iki fincan papatya çayı içmek gevşemenize yardımcı olacaktır. Bazı kişilerde etkisini daha fazla gösterebildiğinden uyanık kalmanızı gerektirecek işlerden önce papatya çayı içmemeniz tavsiye ediliyor. Uykusuzluğa faydalı Papatya Uykusuzluk problemi için…