Dut Kan Pıhtılaşmasına Engel Olur.

Dut kan dolaşımını arttırmak için kan basıncının sağlıklı seviyede akmasına yardımcı olur. Bu durumda kan pıhtılaşmasını engeller. Bu duruma ayrıca dut’un kalp sağlığını korumasına yardımcı olur. Dut ayrıca zengin miktarda demir içerdiği için kansızlık sorunlarını giderebilir. Bu özelliğinden dolayı, bir çok açıdan kanın pıhtılaşmasına neden olan unsurları ortadan kaldırır.  Yüksek miktarda demir içeriği ile dut,…

Karabaş Otu Stres ve Depresyona Karşı Korur.

Karabaş Otu Stres ve Depresyona Karşı Korur. Stres ve depresyona karşı Karabaş Otu içerdiği esansiyel yağlar sakinleştiricidirler ve sinir sistemi üzerinde çok etkilidirler. Bu yüzden odanızın bir köşesinde kavanoz içerisinde karabaş otu yetiştirmeniz ruh sağlığı açısından faydalıdır. —- loading… —- Karabaş otunun etrafa yaydığı koku ve aroma depresyon sorunlarının çözülmesine yardımcı olabilir. Stres ve depresyona karşı…

Karabaş Otu Sindirime Yardımcı Olur

Karabaş Otu Sindirime Yardımcı Olur Sindirime yardımcı olan Karabaş Otu tomurcuklarından hazırlanarak yapılan çayın tüketilmesi genel anlamda sindirim sistemi sağlığı için faydalıdır. Bunun yanında hazımsızlığı giderebilir, bağırsak hareketlerini arttırırak kabızlık sorunlarını giderir ve bu kilo vermeye yardımcı olur.  Bunun yanında gaz sorunlarına etkili bir çözüm üretebilir.  Sindirime yardımcı olan Karabaş Otu aynı zamanda lavanta olarak…

Karabaş Otu Baş Ağrısına Şifadır

Karabaş Otu Baş Ağrısına Şifadır Baş ağrısına iyi gelen Karabaş Otu migren hastalıklarına iyi geldiği düşünülmektedir. Karabaş otu yağının kafa etrafına ve boyun kısmına uygulanması migren ağrısı dahil kafa etrafında meydana gelen ağrıları giderebilir. Baş ağrısına iyi gelen Karabaş Otu aynı zamanda lavanta olarak da bilinmektedir. Yaygın olarak Akdeniz Bölgesi’nde yetişmektedir. Yaprakları yeşil ve dikdörtgendir, çiçekleri…

Zemzem Suyu Pozitif Enerji Verir

Zemzem Suyu Pozitif Enerji Verir Pozitif enerji veren Zemzem Suyu Diğer sularla karşılaştırıldığında zemzem suyu farklı elementlerden oluşmaktadır. Bu farklı maddeler iyileşmek ve gençleşmek için pozitif bir enerji vermektedir. Pozitif enerji veren Zemzem Suyu Düzenli olarak içilen zemzem suyu, vücudun beslenmesini sağlamaktadır. Böylece, genel vücudun ihtiyacının giderilmesiyle daha fit ve dinç bir vücut elde edilmektedir. Pozitif…

Karabaş Otu Kas Ağrılarına Faydalıdır.

Karabaş Otu Kas Ağrılarına Faydalıdır. Kas ağrılarını gideren Karabaş Otu Günümüzün en önemli sorunlarından bir tanesi olan strese çok iyi gelen karabaş otu, aynı zamanda fiziki ve mental yorgunlukları giderebilir. Fiziki şartlardan dolayı meydana gelen kas yorulmalarını giderir. Kas ağrılarını gideren Karabaş Otu aynı zamanda lavanta olarak da bilinmektedir. Yaygın olarak Akdeniz Bölgesi’nde yetişmektedir. Kas…

Abanoz Ağacı Enerji Artırır.

Abanoz Ağacı Enerji Artırır. Abanoz ağacı enerji verir Kan temizliği, metabolizma arttıkça, vücut doğal olarak enerjiyi geri kazandıracaktır. Wu Meili, sitrik asidin vitamin ve enzimlerini emmeye yardımcı olur ve hastalıkları önleyebilir ve yorgunluğu azaltabilir.  Abanoz ağacı enerji verir, sert, siyaha yakın renkte kokulu ve tatsız bir ağaçtır. Bu ağacın dalları ve gövdesi şifalı olduğu için…

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır.

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı vücut direncini arttırır. Hücre yapısını koruyucu özelliği sayesinde de kanserli hücreler ile aktif bir şekilde savaşır. Hammaddesi olan susamda bulunan kalsiyum ile yararlı yağlar kemiklerin korunmasına yardımcı olur. Sindirim sisteminin daha aktif çalışmasını sağlayarak kabızlığın giderilmesinde etkilidir. Zengin miktardaki kalsiyum içeriği…

Patates D Vitamini Zengindir.

Patates D Vitamini Zengindir. Haşlanmış ezilmiş ve bir miktar yağlı süt eklenmiş 100 gram patates günlük Patatesteki zengin D Vitamini ihtiyacının %1’ini karşılar. Güneş ve bu besinler Patatesteki zengin D Vitamini bakımından en zengin besinlerdir ancak D Vitamini içeren gıdaların tam listesi değildir. Bu nedenle sizin sağlık koşullarınıza uygun ve Patatesteki zengin D Vitamini bakımından…

Karpuz Vücuttaki Yağı Azaltır

Karpuz Vücuttaki Yağı Azaltır Vücuttaki yağ azaltan karpuz sitrülin üreten yağ hücrelerindeki yağ birikimini azaltmayı sağlar. Sitrülin, böbrek yardımıyla arjinine dönüşen bir amino asittir. Karpuz, yağ yakıcı özelliği ile bünyede bulunan fazla yağı yakar ve kilo vermeyi sağlar. Ayrıca bu işlem ile birlikte böbreklerin aşırı çalışarak yorulmasını da engeller. Vücuttaki yağ azaltan karpuz sitrülin üreten…

Karpuz Sindirim Sistemini Rahatlatır.

Karpuz Sindirim Sistemini Rahatlatır. Sindirime yardımcı karpuz iyi miktarda lif içermektedir ve lif içeren bütün meyve ve sebze gibi sindirim sistemi için faydalıdır. Kabızlığı giderici özelliği vardır. Mide sağlığını korur. Sindirime yardımcı karpuzun %92’ni su oluşturduğu için mükemmel bir serinletici ve nemlendiricidir. Tam bir A vitamini deposu olan karpuzun gözleri dinlendirdiği ve beslediğini, bağışıklık sistemini…

Karpuz Kan Basıncını Düzenler

Karpuz Kan Basıncını Düzenler. Kan basıncını düzenleyen karpuzun bol miktarda içerdiği ‘likopen’ bizim kalp ve damar sağlığımız için önemlidir ve ayrıca kemik sağlığını korumada önemli bir faktör olarak kabul edilmektedir. Bunun yanında kan basıncını düzenler. Likopen açısından zengin gıdalar tüketen kişiler daha güçlü ve sağlıklı kemik yapılarına sahiptirler. Karpuz ayrıca kemik ve iskelet yapısını güçlendiren…

Karpuz Kuvvetli Bir Antioksidandır

Karpuz Kuvvetli Bir Antioksidandır. Antioksidan karpuzun bol miktarda içerdiği ‘likopen’ bizim kalp ve damar sağlığımız için önemlidir ve ayrıca kemik sağlığını korumada önemli bir faktör olarak kabul edilmektedir. Bunun yanında kan basıncını düzenler. Likopen açısından zengin gıdalar tüketen kişiler daha güçlü ve sağlıklı kemik yapılarına sahiptirler. Karpuz ayrıca kemik ve iskelet yapısını güçlendiren kalsiyum ve…

Karpuz Göz Sağlığına İyi Gelir

Karpuz Göz Sağlığına İyi Gelir Göz sağlığına faydalı karpuzda bol miktarda bulunan A vitamini göz sağlığının korunması için en önemli vitaminlerden biridir. A vitamini eksikliğinde göz kuruluğu, göz enfeksiyonu, görüşün zayıflaması gibi sorunlar ortaya çıkabilir. A vitamini aynı zamanda sarı nokta hastalığı ve katarakt riskini düşürmektedir. 1 kase karpuz günlük A vitamini ihtiyacının %18’ini tek…

Doğumu Hızlandıran Kızıl Renk Genel Uyarıcıdır

Doğumu Hızlandıran Kızıl Renk Genel Uyarıcıdır  Anne sağlığında Doğumu Hızlandıran ve Genel uyarıcı Kızıl Renk Heyecan ve duygu aralığını etkinleştirir, afrodizyak etkisi vardır.  Sonuç olarak akupunktur noktaları enerji ve ışık bent kapakları olarak işlev görürler. Işık, vücuda, diğer yolların yanı sıra, akupunktur noktalarından girer ve organizmayı yine onlar aracılığıyla terk edebilir. Menoraji veya aşırı adet…

Karpuz Antioksidan Etkilidir.

Karpuz Antioksidan Etkilidir. Antioksidan etkisi karpuz flavonoidler, karotenoidler ve triterpenoids gibi fenolik bileşikler bakımından zengindir. Aynı zamanda karpuzda bulunan likopen çeşitli hastalıkların görülme riskini yükselten serbest radikalleri nötralize eder. Antioksidan etkisi karpuz, doğal bir idrar söktürücü olduğu için idrar akışını hızlandırır. Bunu yaparken böbrekleri zorlamaz. Karpuzun bu özelliği böbreklerin işini kolaylaştırırken, karaciğerin de sağlıklı ve yorulmadan…

Karpuz Kemik Sağlığını Korur

Karpuz Kemik Sağlığını Korur Kemik sağlığını koruyan karpuzun bol miktarda içerdiği ‘likopen’ bizim kalp ve damar sağlığımız için önemlidir ve ayrıca kemik sağlığını korumada önemli bir faktör olarak kabul edilmektedir. Bunun yanında kan basıncını düzenler. Likopen açısından zengin gıdalar tüketen kişiler daha güçlü ve sağlıklı kemik yapılarına sahiptirler. Kemik sağlığını koruyan karpuz ayrıca kemik ve…

Karpuz Su Kaybını Önler

Karpuz Su Kaybını Önler Su kaybını önleyen karpuz yaz meyvesi olarak bilinir %91’i sudur. Elektrolit bakımından zengin olan bu su özellikle sıcak yaz aylarında su kaybına bağlı olarak görülen halsizliğe iyi gelir. Elektrolitler aynı zamanda sinir hücrelerinin fonksiyonu, kasların çalışması ve kalp sağlığı için son derece önemlidir. Aşırı terlediğiniz bir fiziksel aktivite sonrası 1 bardak…

Cinsel Dürtüleri Erguvan Renk Düzenler.

Cinsel Dürtüleri Erguvan Renk Düzenler. Aşırı uyarılan cinsel dürtüleri düzenleyen Erguvan rengi organlarımızın faaliyetini sakinleştirir, ağrıyı azaltır, rahatlatır. Mor, lila, pembe tonları arasındaki rengi de Türk mutfağında salatalara renk ve lezzet vermek için tercih edilmiştir. Aşırı uyarılan cinsel dürtüleri düzenleyen Erguvan rengi Aşırı uyarılan cinsel dürtüleri düzenleyen Erguvan rengi Canlılar yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmek için enerjiye…

Karpuz Vitamin ve Mineral Zengindir

Karpuz Vitamin ve Mineral Zengindir Mineral ve vitamin içeren karpuz oldukça besleyici bir meyve olan karpuz yüksek oranda A ve C vitamini ile kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, bakır ve manganez mineralleri içerir. Ayrıca sindirime iyi gelen besin lifi bakımından zengindir. Mineral ve vitamin içeren karpuz, doğal bir idrar söktürücü olduğu için idrar akışını hızlandırır.Bunu…