Sirke, Yorgunluğu Giderir

Sirke  Yorgunluğu Giderir. Yorgunluğu Gideren Sirke  Spor ve egzersiz yapmak, stres gibi sebeplerle vücutta yorgunluğa sebep olur. Elma Sirke sindeki potasyum ve amino asitler yorgunluk hissini giderir. Enerji verir. Yorgunluğu Gideren Sirke   bir fincan ılık suyun içine bir çay kaşığı elma Sirke  si, biri çay kaşığı bal ekleyin. Karıştırarak yemeklerden 30 dakika önce için. Bu sayede…

Kaju Kilo Vermeye Yardımcıdır

Kilo vermeye yardımcı Kaju fıstığı yağlı bir kuruyemiş olarak düşünülse de, içerisindeki yağın %75’i doymamış yağ asitlerinden oluşur ve iyi kolesterol içerir. Doymamış yağlar vücuda daha fazla enerji sağlar, metabolizmayı hızlandırır. Bu da kilo vermemize yardımcı olur, tabi ölçüyü kaçırmadığınız sürece. Kaju (Anacardium occidentale ), sakız ağacıgiller (Anacardiaceae) familyasından bir tropikal iklim bitkisi. Kilo vermeye…

Kestane Bağırsak Sağlığını Korur

Bağırsak Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  genelde bağırsak rahatsızlığı olan hastalara tavsiye edilmektedir. Kestanenin bol miktarda içerdiği protein bağırsak sağlığı için önemlidir. Bağırsaklardaki zararlı bakterileri temizlerken iyi bakterilerin sayısını arttırmaya yardımcı olur. Bağırsak Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  4-5 metreye kadar uzanan ağaçlarda yetişir ve genelde ılıman iklimleri sever. Sonbahara doğru çıkar, kış aylarının değişmez aperatif yiyeceklerinden bir…

Isırgan Otu Dolaşım Sistemine Faydalıdır

Isırgan Otu Dolaşım Sistemine Faydalıdır Dolaşım sistemine faydalı Isırgan otu Kabızlık sorunu çektiğiniz durumlarda ısırgan otu çayını hazırlayıp aç karnına bir bardak içtiğinizde kısa süreli bir tedavi sürecine sahip olarak bu sorunu ortadan kaldıracaktır. — — Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir bitki türüdür….

Isırgan Otu Saçları Besler

Saçları besleyen Isırgan otu Taze olarak kaynattığınız ısırgan otu suyu ile saçlarınızı yıkayabilirsiniz. Günümüzde birçok saç bakım ürünlerinin ısırgan otu esanslı olduğunu düşünürsek, saçları güçlendirme, saç derisini rahatlatma özelliğinden doğal yollarla evimizde hazırladığımız suyla faydalanabiliriz. —- loading… —- Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir…

Isırgan Otunun idrar Söktürür

Isırgan Otunun idrar Söktürür İdrar söktürücü özelliği olan Isırgan otu Yapılan bilimsel araştırmalar ısırgan otu suyunun/çayının -doktor onayı ile birlikte- özellikle çocuklarda idrar söktürücü ve iltihap kesici özelliği bulunduğunu ortaya çıkarmıştır. —- loading… —- Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir bitki türüdür. Isırgan otunun…

Kestane Kilo Vermeyi Kolaylaştırır.

Kestane Kilo Vermeyi Kolaylaştırır. Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Kestane  birçok faydalı besin ve vitaminler yanında lifler açısından da zengin bir besin kaynağıdır. Lifler genel anlamda sindirim sistemi sağlığı için önemlidir. Lifler bağırsak hareketini arttırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda dolaşımı kolaylaştırır. —- loading… —- Bu özelliği sayesinde  kilo vermeyi kolaylaştırır. Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Kestane  4-5 metreye kadar uzanan…

Greyfurt Görme Yeteneğini Korur

Greyfurt Görme Yeteneğini Korur. Göz sorunlarını Azaltan Greyfurt Pembe ve kırmızı greyfurt görme sağlığı üzerinde çok etkilidir ve görme yeteneğini geliştirir. Günlük olarak bir greyfurt tüketimi göz yorgunluğunu giderir. Bunun dışında yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkabilecek göz sorunlarına yakalanma riskini azaltabilir. —- loading… —- Göz sorunlarını Azaltan Greyfurt Ekşi ve hafif acı tadı olan greyfurt…

Isırgan Otu Regl Ağrıları Yok Eder

Isırgan Otu Regl Ağrıları Yok Eder Regl dönemindeki ağrıları yok eden Isırgan otu Kadınların regl dönemlerinde kan akışını düzene sokması ve ağrıları azaltması da bir diğer özelliğidir. Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir bitki türüdür. —- loading… —- Regl dönemindeki ağrıları yok eden Isırgan otu…

Balkabağı Bağırsak Hareketlerini Hızlandırır

Balkabağı Bağırsak Hareketlerini Hızlandırır Bağırsağı hızlandıran Balkabağı Posadan oldukça zengin bir kaynak olduğundan püresi veya çorbası uzun süre tok kalmanızı sağlarken; bağırsak tembelliği yaşayan kişilerde bağırsakların yeniden hareket kazanmasına yardımcı oluyor. Bağırsağı hızlandıran Balkabağı Özellikle bebeklerde kabızlık şikayeti olduğu dönemde 6-8. aydan itibaren püre ya da çorba olarak tüketilebileceği gibi yulaf ilavesi ile posadan daha…

Adaçayı Sindirim Sistemini Faydalıdır

Adaçayı Sindirim Sistemini Faydalıdır Sindirim sistemini ve ishale iyi gelen Adaçayı Genel anlamda lif içeren bütün bitkiler sindirim sistemi için önemlidirler. Adaçayının içerdiği lifler mideyi kuvvetlendirir, ishale karşı iyi bir şifa kaynağıdır. Ayrıca aşırı terlemeye karşı etkili bir besindir. Sindirim sistemi bozukluklarını düzenler. Sindirim sistemini ve ishale iyi gelen Adaçayı 2001 yılında Uluslararası Bitki Derneği tarafından…

Kivi Kan Basıncı Dengeler.

Kivi Kan Basıncı Dengeler. Kivide bulunan yüksek miktardaki potasyum, vücudumuzda yer alan elektrolitleri dengeler ve sodyumun zararlı etkilerini azaltır. iskoçya’daki Rowett Araştırma Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışmada yeralan gönüllü kişiler 3 hafta boyunca Kan Basıncını Dengeleyen Kivi tüketmiş ve bu sürenin sonucunda yapılan tahlillerde lenfositlerde DNA zararının ciddi bir şekilde azaldığı tespit edilmiştir. Nefes açıcı…

Kestane Diyabeti Önler.

Kestane Diyabeti Önler. Diyabeti Önlemeye Yararlı Kestane Birçok kişi diyetsel lifin diyabetin düzenlenmesi, önlenmesi ve yönetimi konusunda oynayabileceği önemli rolü bilmiyor . Kestane gibi diyet lifinde yüksek gıdalar , düşük glisemik bir gıda olarak kabul edilir bu da, yüksek glisemik gıdalara kıyasla yavaş yavaş kan şekerinin yükselmesine neden olur . Bu diyabetik hastalar için tehlikeli…

Biberiye Buhar Banyosu Solunum yolu Faydalıdır

Biberiye Buhar Banyosu Solunum yoluna Faydalıdır Nefes Açıcı Buhar Banyosu Solunum yolu hastalıklarının, migren ağrısının ve baş ağrısının giderilmesi için İnsan sağlığına faydalı Biberiye ile hazırlanan buhar banyosu ideal bir uygulamadır. İnsan sağlığına faydalı Biberiye buhar banyosu için, bir tencere içerisine iki yemek kaşığı kadar kuru İnsana faydalı taze Biberiye koyun ve suyu bir dakika…

Kavun Kanseri Önlemeye Yardımcıdır

Kavun Kanseri Önlemeye Yardımcıdır Kanseri önlemeye yardımcı Kavun, C kanserle etkili bir şekilde mücadele etmek ve vücuttan serbest radikalleri etkisiz hale getirip atmaya yarayan beta-karoteni ve C vitaminini yüksek miktarda içerir. Bu özelliği sayesinde vücut hücrelerine saldıran ve kanserin büyümesine neden olan serbest radikallerin etkisini azaltır. Kanseri önlemeye yardımcı Kavun genellikle yaz aylarında yetişir. Kavunun tamamen…

Anason Böcek Isırmalarına iyi gelir

Anason Böcek Isırmalarına iyi gelir Böcek ısırmalarına iyi gelen Anason Özellikle anason yağı, toksin madde söktürücü etkiye sahiptir. Zehirli böcek sokmalarında meydana gelebilecek olan zehirlenme durumlarını gidermek için, böceğin ısırdığı bölgeye anason yağı sürülebilir. Böcek ısırmalarına iyi gelen Anason ve anason yağı, burunda ve boğazda birikmiş olan balgamı ve mukusu söktürmeye yardımcı olur. Özellikle sigara içenlerde…

Adaçayı Kalp Sağlığını Korur.

Adaçayı Kalp Sağlığını Korur. Kalp sağlığını korumaya yardımcı Adaçayıı iki tatlı kaşığı adaçayı ortalama 20 mg kalsiyum ve potasyum içermektedir. Günlük olarak tüketilen adaçayı kardiyovasküler sistemin düzgün çalışması ve kalp ritminin sağlıklı bir şekilde devam etmesi için iyi gelir. Ayrıca kolesterolü dengeleyen sodyum içerdiği için dolaylı olarak kalp sağlığına katkı sağlar . Kalp sağlığını korumaya…

Adaçayı Hücreleri Onarır.

Adaçayı Hücreleri Onarır. Hücrelerin Onarılmasında Adaçayı yaprağı kan dolaşımının hızlanmasını sağlar.  Hücrelerin yenilenmesinde ve hasarlı hücrelerin onarılmasında büyük rol oynar. Hücrelerin yenilenmesinde çok miktarda içerdiği kalsiyum ve A vitamini önemli rol oynar. İçerdiği antioksidanlar ciltte meydana gelen çizgileri ve kırışıklıkları gidermeye yarar. Hücrelerin Onarılmasında Adaçayı Adaçayı, serbest radikallerin düşmanıdır. Kısaca bu muhteşem bitki, cilt sağlığınızı…

Kestane Deri Sağlığını Korur.

Kestane Deri Sağlığını Korur. Kestane ayrıca hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanmayı geciktirir ve aynı işlemleri iç organlar için de yapar. İç organ ve deri sağlığını korumaya yardımcı Kestane aynı zamanda çok farklı uçucu yağlar ile birlikte protein, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum gibi madde ve mineraller içermektedir. Kestanenin içerdiği besinler ve vitaminler birçok açıdan sağlık açısından faydalıdır….

Isırgan Otu Egzamayı Faydalıdır.

Isırgan Otu Egzamayı Faydalıdır. Egzamayı destekleyen Isırgan otu Yağ olarak kullanıldığında egzamanın tedavisinde yardımcı olarak görülen ısırgan otunun bu amaçla kullanılan kremlerinden de faydalanabilirsiniz. Isırgan otu 50 ile 150 cm yüksekliğe ulaşabilen, yapraklarının kenarları dişli, tek veya çok yıllık olabilen bir bitki türüdür.Isırgan otunun faydaları oldukça fazladır ve bu sebeple ısırgan çayı, ısırgan otlu şampuanlar…