Balık Yağı Kas Ağrılarına Faydalıdır

Balık Yağı Kas Ağrılarına Faydalıdır Balık Yağı Özellikle morina balığı ciğerinin yağı geleneksel olarak Kas ağrılarına yararlı Balık yağı eksikliği tedavisinde kullanılmaktadır. Ülkemizde balık yağı olarak bilinen bu yağ yüksek oranlarda A ve Kas ağrılarına yararlı Balık yağı içerir. 100 gram morina yağı günlük Kas ağrılarına yararlı Balık yağı ihtiyacının yaklaşık 16 katı D vitamini…

EPSOM TUZU Kas Ağrılarına Faydalıdır.

EPSOM TUZU Kas Ağrılarına Faydalıdır Epsom tuzu kasların düzgün çalışması için gerekli olan magnezyum düzeyini artırarak kas krampları ve incinmelerin tedavisinde yardımcı olur. Aslında, düzenli kas spazmları ve kramplar magnezyum eksikliğinin belirtileridir. Epsom tuzundaki magnezyum, kolayca cilt tarafından emilir, kas gevşemesi ve iyileşmesini hızlandırır. Hatta sinir sistemini dahi rahatlatır, ağrı ve inflamasyona neden olan toksinleri…

Tarçın Kasları Rahatlatır

Tarçın Kasları Rahatlatır. Kasları rahatlatan Tarçın diğer bir özelliği ise ısınmaya yardımcı olmasıdır. Bir taşıyıcı yağ ile birleştiğinde, kasların rahatlamasına ve ağrıların hafiflemesine yardımcı olur. Ayrıca yorgunluğu veya ağrıyan kaslar için banyo suyuna 3-4 damla katılarak duş alınabilir. Kasları rahatlatan Tarçın Cinnamomum adı verilen ağaçların iç kabuklarından elde edilir. Antik Mısır’dan bu yana kullanılan tarçın,…

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır.

İki Çorba Kaşığı Tahin, Yarım Kilo Biftekteki Protein Vardır. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı vücut direncini arttırır. Hücre yapısını koruyucu özelliği sayesinde de kanserli hücreler ile aktif bir şekilde savaşır. Hammaddesi olan susamda bulunan kalsiyum ile yararlı yağlar kemiklerin korunmasına yardımcı olur. Sindirim sisteminin daha aktif çalışmasını sağlayarak kabızlığın giderilmesinde etkilidir. Zengin miktardaki kalsiyum içeriği…

Karpuz Astıma Koruyucudur.

Karpuz Astıma Koruyucudur. Astımı önleyen Karpuz Yüksek miktarda karpuz tüketenlerin astım hastalığına yakalanma riski tüketmeyenlere göre daha azdır. Bol miktarda C vitamini içeren karpuz, astım ataklarının şiddetini azaltabilir. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en çok tüketilen meyveler arasındadır. Astımı önleyen Karpuz  bol miktarda içerdiği ‘likopen’ bizim kalp ve…

Karpuz Göz Sağlığına Faydalıdır

Karpuz Göz Sağlığına Faydalıdır Göz sağlığı için faydalı Karpuz gözlerin retina pigmentleri üretmesine yardımcı olur ve  yaşa bağlı makula dejenerasyonu karşı korur. Beta karoten açısından zengin olduğu için gece körlüğüne yakalanma riskini azaltır. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en çok tüketilen meyveler arasındadır. Göz sağlığı için faydalı Karpuz…

Karpuz Sinir Sistemini Destekler

Karpuz Sinir Sistemini Destekler Kas ve sinirleri destekleyen Karpuz Potasyum bakımından zengin olan karpuz harika bir elektrolit görevi görür. Bu özelliği ile vücutta bulunan kasların ve sinirlerin sağlıklı kalmalarına yardımcı olur. Potasyum sinirlerle alakalı uyarmaları olumlu etkilerken kasları güçlendirir. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en çok tüketilen…

Karpuz Bağışıklık Sitemine Destekler.

Karpuz Bağışıklık Sitemine Destekler. Bağışıklık sistemine katkıda bulunan Karpuz  C vitamini açısından zengindir. C vitamini hücre sağlığının korunması için önemli bir vitamindir. Bunun yanında karpuzun bu özelliği bağ dokusunu korur. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en çok tüketilen meyveler arasındadır. Bağışıklık sistemine katkıda bulunan Karpuz  bol miktarda içerdiği…

Karpuz Gece Körlüğü Riskini Azaltır

Karpuz Gece Körlüğü Riskini Azaltır Kan basıncını düzenleyen Karpuz gözlerin retina pigmentleri üretmesine yardımcı olur ve  yaşa bağlı makula dejenerasyonu karşı korur. Beta karoten açısından zengin olduğu için gece körlüğüne yakalanma riskini azaltır.Tam bir A vitamini deposu olan karpuzun gözleri dinlendirdiği ve beslediğini, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söyleyebiliriz. Kan basıncını düzenleyen Karpuz Yüksek miktarda karpuz tüketenlerin…

Macenta Renk Heyecan ve Duyguyu Ayarlar.

Heyecan ve Duyguyu Macenta Renk Ayarlar. Macenta Heyecan ve duygu Aralığını dengeler, aurayı güçlendirir, kalp, dolaşım, Böbrekler, böbreküstü bezleri ve Canlıların üreme sistemi üzerinde ahenk kazandırıcı etkisi vardır. Hazım sistemini düzeltir yatıştırıcı, kuvvet verici, ishal kesicidir. Heyecan ve duygu Aralığını dengeleyen Kromoterapi Macenta Rengi organlarımızın faaliyetini sakinleştirir, ağrıyı azaltır, rahatlatır ve heyecana eğilimli duygu Aralığını…

Gri Renk Sakin Yaşam ve Güven Verir

Gri Renk Sakin Yaşam ve Güven Verir. Sakin yaşamı ve güvenilirliği artıran kromoterapi gri renk, Agir basliligin, sadakatin ve sessizligin simgesidir. Bu rengi tercih eden insanlar, genellikle islerine gereginden fazla önem veren, ciddi ama asla hirsli olmayanlardir. Ikili iliskilerde de gözleri yukarda degildir Renklerin sihri ile neşenizi arttırın. Renklerin ezelden beri birçok özellik taşıdığı bilinmektedir….

Hindistan Cevizi Kemik Sağlığını Korur

Hindistan Cevizi Kemik Sağlığını Korur Kemik sağlığına faydalı Hindistan cevizi tüketimi, sağlıklı kemikler ve dişlerin gelişimini destekler. Kalsiyum ve manganezi bol miktarda içerdiği için kemik gelişimine yardımcı olur. Ayrıca osteoporoz,  ince ve kırılgan kemik yapılarının olumasına engel olabilir. Kemik sağlığına faydalı Hindistan cevizi tüketi sağlık uzmanları tarafından her yaştan insana tavsiye edilmektedir ve gebelik döneminde…

Karpuz Sindirim Sistemine Yardımcıdır.

Karpuz Sindirim Sistemine Yardımcıdır. Sindirim sistemine faydalı Karpuz iyi miktarda lif içermektedir ve lif içeren bütün meyve ve sebze gibi sindirim sistemi için faydalıdır. Kabızlığı giderici özelliği vardır. Mide sağlığını korur. Karpuz yaz aylarının en mükemmel meyvelerindendir. Serinletici ve hararet giderici özelliğinden dolayı dünyada en çok tüketilen meyveler arasındadır. Sindirim sistemine faydalı Karpuz  bol miktarda içerdiği…

Gri Renk Sakin Yaşam ve Güvenilirliği Artırır.

Gri Renk Sakin Yaşam Ve Güvenilirliği Artırır. Gri Agir basliligin, sadakatin ve sessizligin simgesidir. Bu rengi tercih eden insanlar, genellikle islerine gereginden fazla önem veren, ciddi ama asla hirsli olmayanlardir. Ikili iliskilerde de gözleri yukarda degildir Renklerin sihri ile neşenizi arttırın. Renklerin ezelden beri birçok özellik taşıdığı bilinmektedir. Örneğin turuncu ve sarı renkler neşe verici,…

insan sağlığında Böbrekleri kızıl renk faydalıdır

insan sağlığında Böbrekleri kızıl renk faydalıdır. insan sağlığında Böbrekleri ve böbreküstü bezlerini uyarmaya faydalı kızıl renk Heyecan ve duygu aralığını etkinleştirir, afrodizyak etkisi vardır. Meridyenlerimiz bu Çi’yi yönlendirebilirler. Sonuç olarak akupunktur noktaları enerji ve ışık bent kapakları olarak işlev görürler. Işık, vücuda, diğer yolların yanı sıra, akupunktur noktalarından girer ve organizmayı yine onlar aracılığıyla terk…

Kahverengi Bağlılık, Mütevaziliktir.

Kahverengi Bağlılık, Mütevaziliktir. Kahverengi kişide düzen, bağlılık, mütevazılığı sağlar. Kişide düzen, bağlılık, mütevazılığı faydalı kromoterapi Kahverengi Sıradanlığı ve mütevazılığı temsil eder. Toprak, kahverengi renktedir ve en mütevazı maddedir. Kahverengi tonu fazla olan ortamlar İnsanı bunaltabilir. Bu yüzden İnsanların uzun süre oturması istenmeyen mekânlarda kahverengi ton fazla kullanılır. İnsanlar arasında dikkat çekmek istemeyen kişiler, kahverengi tonlu…

Kahverengi insanda düzen sağlar.

Kahverengi insanda düzen sağlar. insan ve toplum hayatında düzen, bağlılık, mütevazılığı sağlayan kromoterapi Kahverengi Sıradanlığı ve mütevazılığı temsil eder. Toprak, kahverengi renktedir ve en mütevazı maddedir. Kahverengi tonu fazla olan ortamlar İnsanı bunaltabilir. Bu yüzden İnsanların uzun süre oturması istenmeyen mekânlarda kahverengi ton fazla kullanılır. İnsanlar arasında dikkat çekmek istemeyen kişiler, kahverengi tonlu kıyafetleri fazlaca…

Erguvan Ter ve idrar Söktürür.

Erguvan ter ve idrar söktürür. Böbrek ve böbreküstü faaliyetini sakinleştirir, ağrıyı azaltır, rahatlatır. Mor, lila, pembe tonları arasındaki rengi de Türk mutfağında salatalara renk ve lezzet vermek için tercih edilmiştir. Kullanılışı: 1 bardak suya, 10-20 gr ufalanmış kök, kabuk veya yaprak konur, 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir. Kök, dal kabuğu veya yapraklar toz haline…

Kızıl Renk Böbreküstü Bezlerini Uyarır.

Kızıl Renk Böbrekleri Ve Böbreküstü Bezlerini Uyarır.  Böbrekleri ve böbreküstü bezlerini uyaran kızıl renk Heyecan ve duygu aralığını etkinleştirir, afrodizyak etkisi vardır. Meridyenlerimiz bu Çi’yi yönlendirebilirler. Sonuç olarak akupunktur noktaları enerji ve ışık bent kapakları olarak işlev görürler. Işık, vücuda, diğer yolların yanı sıra, akupunktur noktalarından girer ve organizmayı yine onlar aracılığıyla terk edebilir. Böbrek üstü…

Macenta Renk Romatizma Ağrılarını Giderir.

Kromoterapi Macenta Renk Romatizma ağrılarını giderir.  Macenta Heyecan ve duygu Aralığını dengeler, aurayı güçlendirir, kalp, dolaşım, Böbrekler, böbreküstü bezleri ve Canlıların üreme sistemi üzerinde ahenk kazandırıcı etkisi vardır. Hazım sistemini düzeltir yatıştırıcı, kuvvet verici, ishal kesicidir. Heyecan ve duygu Aralığını dengeleyen Kromoterapi Macenta Rengi organlarımızın faaliyetini sakinleştirir, ağrıyı azaltır, rahatlatır ve heyecana eğilimli duygu Aralığını…