Kestane Bağırsak Sağlığını Korur

Bağırsak Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  genelde bağırsak rahatsızlığı olan hastalara tavsiye edilmektedir. Kestanenin bol miktarda içerdiği protein bağırsak sağlığı için önemlidir. Bağırsaklardaki zararlı bakterileri temizlerken iyi bakterilerin sayısını arttırmaya yardımcı olur. Bağırsak Sağlığını Korumaya Faydalı Kestane  4-5 metreye kadar uzanan ağaçlarda yetişir ve genelde ılıman iklimleri sever. Sonbahara doğru çıkar, kış aylarının değişmez aperatif yiyeceklerinden bir…

Lavantanın Cilt Sağlığına Faydalıdır

Lavantanın Cilt Sağlığına Faydalıdır Cilt sağlığına faydalı Lavanta antiseptik ve antifungal özellikleri cilt sağlığı bakımından harikalar yaratabilir. Özellikle lavantanın içerdiği esansiyel yağlar cilt problemlerinin giderilmesi için etkilidir. Lavantanın cilt sağlığına sunduğu katkıların başında akne tedavisi gelir. — — Lavantanın içerdiği besinler kızarıklık, yara ve enfeksiyonların ortadan kalkmasını sağlayarak kusursuz cilt sahibi olmanıza katkıda bulunur. Cilt…

Kestane Kilo Vermeyi Kolaylaştırır.

Kestane Kilo Vermeyi Kolaylaştırır. Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Kestane  birçok faydalı besin ve vitaminler yanında lifler açısından da zengin bir besin kaynağıdır. Lifler genel anlamda sindirim sistemi sağlığı için önemlidir. Lifler bağırsak hareketini arttırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda dolaşımı kolaylaştırır. —- loading… —- Bu özelliği sayesinde  kilo vermeyi kolaylaştırır. Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Kestane  4-5 metreye kadar uzanan…

Greyfurt Görme Yeteneğini Korur

Greyfurt Görme Yeteneğini Korur. Göz sorunlarını Azaltan Greyfurt Pembe ve kırmızı greyfurt görme sağlığı üzerinde çok etkilidir ve görme yeteneğini geliştirir. Günlük olarak bir greyfurt tüketimi göz yorgunluğunu giderir. Bunun dışında yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkabilecek göz sorunlarına yakalanma riskini azaltabilir. —- loading… —- Göz sorunlarını Azaltan Greyfurt Ekşi ve hafif acı tadı olan greyfurt…

Lavanta Saç Sağlığına Faydalıdır

Lavanta Saç Sağlığına Faydalıdır Saç sağlığına faydalı Lavanta cilt sağlığı yanında saç sağlığına da ciddi anlamda katkıda bulunur. Saçların canlanmasını sağlar, dökülmeyi engelleyebilir ve dökülmeye neden olan faktörlerin ortadan kalkmasına yardımcı olur. Kafa derisine uygulandığında kepek sorununu çözer. —- loading… —- Saçların uzamasını teşvik eder ve doğal bir parlaklık kazandırır. Saç sağlığına faydalı Lavanta kokusuyla meşhur…

Lavanta Uyku Problemlerini Giderir

Lavanta Uyku Problemlerini Giderir Uyku problemlerine faydalı Lavanta Çok eski medeniyetlerde uyku sorununu çözmek için yastıkların içerisine lavanta konulurdu. Yarım su bardağına bir çay kaşığı lavanta yağı damlatarak kendinize uyku spreyi hazırlayabilirsiniz. —- loading… —- Uyku problemlerine faydalı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok…

Ayva Antibakteriyele Karşıdır

Ayva Antibakteriyele Karşıdır Antibakteriyele karşı Ayva 2007 yılındaki bir deneyde bilim adamları, insanlarda hastalık yapabilen dört farklı bakteri türünü ayva meyvesi ve ayva kabuğundan elde ettikleri özütlere maruz bıraktılar. Sonuçta hem meyve hem de kabuk özütünün bakterileri öldürücü etki yaptığı ortaya çıktı. Antibakteriyele karşı Ayva Ayrıca ayvanın kabuğu bu açıdan meyveye nazaran daha etkiliydi çünkü…

Lavanta Depresyona Faydalıdır.

Lavanta Depresyona Faydalıdır. Stres ve depresyona karşı Lavanta Lavantanın içerdiği esansiyel yağların sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliği vardır ve depresyona karşı etkilidir. Lavantanın kokusu sinir sisteminin rahatlamasını teşvik eder ve ruh sağlığını korur. Bunun için odanızın bir kenarında kavanozda lavanta yetiştirmeniz bile yeterlidir. Stres ve depresyona karşı Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir.Yaygın olarak…

Kestane Diyabeti Önler.

Kestane Diyabeti Önler. Diyabeti Önlemeye Yararlı Kestane Birçok kişi diyetsel lifin diyabetin düzenlenmesi, önlenmesi ve yönetimi konusunda oynayabileceği önemli rolü bilmiyor . Kestane gibi diyet lifinde yüksek gıdalar , düşük glisemik bir gıda olarak kabul edilir bu da, yüksek glisemik gıdalara kıyasla yavaş yavaş kan şekerinin yükselmesine neden olur . Bu diyabetik hastalar için tehlikeli…

Fındık Kabızlık Sorunlarını Giderir

Fındık Kabızlık Sorunlarını Giderir Kabıkzlık sorunlarını gideren Fındık lif açısından zengin olması genel anlamda sindirim sistemi sağlığı için önemlidir. Lifler sayesinde bağırsak hareketlerini hızlandırma özelliği vardır. Bu ayrıca kilo vermeye yardımcı olur. Kabıkzlık sorunlarını gideren Fındık Daha önce de belirttiğimiz gibi, magnezyum hücrelerin sağlıklı bir şekilde hareket etmeleri için çok önemli bir maddedir. Bu yüzden kaslarda…

Biberiye Buhar Banyosu Solunum yolu Faydalıdır

Biberiye Buhar Banyosu Solunum yoluna Faydalıdır Nefes Açıcı Buhar Banyosu Solunum yolu hastalıklarının, migren ağrısının ve baş ağrısının giderilmesi için İnsan sağlığına faydalı Biberiye ile hazırlanan buhar banyosu ideal bir uygulamadır. İnsan sağlığına faydalı Biberiye buhar banyosu için, bir tencere içerisine iki yemek kaşığı kadar kuru İnsana faydalı taze Biberiye koyun ve suyu bir dakika…

Ayva Kansere Karşı Korur

Ayva Kansere Karşı Korur Kansere karşı koruyucu Ayva 2010 yılında bir grup Portekizli bilim insanı ayvanın kansere etkisini araştırmaya kara verdiler. Bunun için ayva meyvesi, kabuğu, çekirdeği ve yaprağından dört ayrı özüt oluşturdular ve insan böbrek ve kolon kanseri hücrelerini bu özütlere maruz bıraktılar. Deney sonucunda ayva özütlerinin kanser hücrelerinin çoğalmasını engellediği ortaya çıktı. Kansere…

Lavanta Sindirim Sistemine Faydalıdır

Lavanta Sindirim Sistemine Faydalıdır Sindirim sistemine faydalı Lavanta Hazımsızlık çok sık rastlanan ve peptik ülsere neden olan bir rahatsızlıktır. Lavanta yağı sindirim sistemindeki ağrıları yatıştırır ve ayrıca safra salgılanmasını teşvik eder. Bunun dışında gaz ve kabızlık sorunlarına karşı etkilidir. Lavanta çayı tüketimi sinir, bağırsak bozuklukları, hazımsızlık  gibi sorunların ortadan kalkmasını sağlar. Bu amaç doğrultusunda lavanta…

Kestane Deri Sağlığını Korur.

Kestane Deri Sağlığını Korur. Kestane ayrıca hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanmayı geciktirir ve aynı işlemleri iç organlar için de yapar. İç organ ve deri sağlığını korumaya yardımcı Kestane aynı zamanda çok farklı uçucu yağlar ile birlikte protein, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum gibi madde ve mineraller içermektedir. Kestanenin içerdiği besinler ve vitaminler birçok açıdan sağlık açısından faydalıdır….

Lavanta Mide Bulantısına iyi Gelir

Lavanta Mide Bulantısına İyi Gelir Mide bulantısına iyi gelen Lavanta Lavanta mide bulantıları ve mide semptomlarının giderilmesine yardımcı olur. Bu amaçla kulak arkasına veya göbek altına lavanta yağı uygulanması yeterli olacaktır. Mide bulantısına iyi gelen Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar. Özellikle…

Lavanta Bağırsakları Temizler

Lavanta Bağırsakları Temizler. Bağırsakları temizleyen Lavanta Bağırsaklardaki zararlı bakterilerin artması şişkinliğe neden olur. Bu durumdan kurtulmak için zararlı bakterilerin ortadan kaldırılması gerekir. Bunun en etkili yolu ise yoğurda bir miktar lavanta katarak tüketmektir. Bu şekilde lavanta tüketimi aynı zamanda bağırsak sağlığının korunmasını sağlar.  Bağırsakları temizleyen Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak…

Kestane Kolesterol Düşürür.

Kestane Kolesterol Düşürür. Kolesterol Düşüren Kestane zengin miktarda diyet lifi içermektedir. Bu diyet liflerinin desteğiyle kolesterol seviyesini sağlıklı düzeyde tutması için yardımcı olur. Kestane, kötü  kolesterol seviyesini düşürürken iyi kolesterol seviyesini sağlıklı seviyede tutar. Kolesterol Düşüren Kestane  4-5 metreye kadar uzanan ağaçlarda yetişir ve genelde ılıman iklimleri sever. Sonbahara doğru çıkar, kış aylarının değişmez aperatif yiyeceklerinden…

Lavanta Kanamaları Durdurabilir

Lavanta Kanamaları Durdurabilir. Kanamaları durdurabilen Lavanta  kanamaları durdurma özelliği vardır. Kanama olan kısma uygulanarak üzerine buz uygulanabilir. Aynı şekilde kanama olan kısma lavanta yağı uygulayarak üzerine buz koyun ve kanama duruncaya kadar baskı yapın. Kanamaları durdurabilen Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar….

Kenevir İltahap Gidericidir.

Kenevir İltahap Gidericidir. İltahap giderici Kenevir   tohumu yağında esansiyel amino asitlerin %80’ inden fazlası bulunur ve diğer bitkisel yağlardan daha yüksektir. Esansiyel aminoasitler vücuttaki proteinlerin idamesini sağlayarak kas kitlesinde kaybı önleyebilir, ayrıca bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasını destekler. Bu durum özellikle AİDS, kalp yetmezliği ve kanserde sık olarak görülmektedir. Kenevir tohumu yağında az miktarda da olsa…

Greyfurt Kilo Vermeyi Kolaylaştırır

Greyfurt Kilo Vermeyi Kolaylaştırır Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Greyfurt Ekşi ve hafif acı tadı olan greyfurt bir subtropikal narenciye çeşididir. Greyfurt, ilk olarak tatlı portakal ile çapraz bir melez meyve olarak Batı Hint Adaları olan Barbados’da yetiştirildi. Daha sonra ve özellikle son yıllarda bütün dünyaya yayıldı. Ülkemizde ise son 8-10 yıldır çok yaygın olarak tüketilmekte ve…